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Der gute Killer

eBook / digitaler Text

Thornley, Scott

Der gute Killer : Kriminalroman

Suhrkamp, 2022

MacNeice ermittelt ; 2

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Titel / Autor: Der gute Killer : Kriminalroman

Veröffentlichung: Suhrkamp, 2022

Physische Beschreibung: 399 S.

Reihen: MacNeice ermittelt ; 2

ISBN: 9783518769966

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Zwei Leichen werden in einem Herrenhaus in Dundurn, Ontario, gefunden: Howard Terry und sein Sohn Matthew wurden beide mit zwei Schüssen in die Brust getötet. Unter Matthews Körper liegt eine Puppe, aus deren Kopf blutrote Watte herausquillt. In der Nähe liegt eine Schaufensterpuppe in einem Nachthemd, ebenfalls mit zwei Einschusslöchern in der Brust. Auf der anderen Seite der Stadt wird eine weitere Leiche entdeckt: An einen riesigen Felsen gelehnt liegt ein Mann im Baumwollnachthemd, der einen Eselskopf aus Pappmaché trägt. Wieder zwei Kugeln in der Brust. Irgendetwas an der Art, wie die Leichen arrangiert wurden, löst in Detective Superintendent MacNeice eine Erinnerung an ein Bild aus, das er Jahre zuvor gesehen hat ..

Creep

eBook / digitaler Text

Winkler, Philipp

Creep : Roman

Aufbau digital, 2022

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Titel / Autor: Creep : Roman

Veröffentlichung: Aufbau digital, 2022

Physische Beschreibung: 352 S.

ISBN: 9783841227751

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Ein Blick ins dunkle Herz der Hypermoderne Sie kennen uns, denn sie beobachten uns. Und wir lassen sie in unser Zuhause, teilen online unsere intimsten Gedanken und Bilder.   In seinem zweiten Roman nach seinem gefeierten Debüt 'Hool' erzählt Philipp Winkler die Geschichten von Fanni in Deutschland und Junya in Japan - beide suchen im Leben fremder Menschen, woran sie sonst verzweifeln: Kontrolle, Zugehörigkeit, Befreiung. Dabei überschreiten sie Grenzen, die für sie schon längst nicht  mehr gelten. 'Creep' ist ein so berührender wie unerbittlicher Roman darüber, wie uns die Hypermoderne deformiert und wozu wir bereit sind, um der Dunkelheit - in uns - zu entkommen. Die Presse über Philipp Winklers Bestseller-Debüt HOOL: 'Philipp Winkler versteht es, wie zuvor in 'Hool', nicht nur in die Welt der Außenseiter abzutauchen und sie zu erkunden. Er findet eine Sprache, die die Welt dar- aber nicht ausstellt.' WDR 1LIVE über 'Carnival' 'Ein außerordentliches literarisches Werk über das Verlieren. ' STERN über 'Hool'

Circles of Fate (3). Schicksalskampf

eBook / digitaler Text

Meister, Marion

Circles of Fate (3). Schicksalskampf : Spannende Urban Fantasy mit starker Heldin in der Welt der Schicksalsweberinnen und Unsterblichen

Arena Verlag, 2022

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Titel / Autor: Circles of Fate (3). Schicksalskampf : Spannende Urban Fantasy mit starker Heldin in der Welt der Schicksalsweberinnen und Unsterblichen

Veröffentlichung: Arena Verlag, 2022

Physische Beschreibung: 252 S.

ISBN: 9783401810010

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Dem Schicksal kann keiner entkommen. Doch was, wenn du erst sterben musst, um deines zu erfüllen?Lita hat einen Vers der Prophezeiung erfüllt und immer mehr Menschen verschwinden. Ihre Schicksalsfäden vergehen zu Asche und in den Straßen Londons bleiben nur Schatten zurück!Lita weiß, dass sie alles daransetzen muss, um die Menschen zurückzuholen.Unterstützung bekommt sie von Rukar, dem sie immer mehr Vertrauen schenkt. Aber könnte er als Halbblut und Sohn eines Unsterblichen ebenfalls in den Weltuntergang verstrickt sein? Allein der Unsterbliche Jin ist für das baldige Ende der Welt Feuer und Flamme. Er ist bereit, alles zu tun, um seiner endlosen Existenz endlich zu entkommen …Bildgewaltiges Setting, epische Welt, atemloser Suchtstoff für alle Fantasy- und Serienliebhaber*innen ab 14 Jahren. Genial geplottet mit rasanten Spannungskurven, meisterhaft erzählt von der preisgekrönten Autorin Marion Meister!Finde mehr heraus über die Schicksalsweberinnen: Spannende Aktionen und Infos bei Marion Meister unter instagram.com/marionmeister.autorin und beim Arena Verlag unter instagram.com/arena_verlag!Tauch ein in die vierbändige Miniserie "Circles of Fate":Band 1: SchicksalsfluchBand 2: SchicksalssturmBand 3: SchicksalskampfBand 4: Schicksalserwachen (ab März 2022)

Seawalkers (6). Im Visier der Python

eBook / digitaler Text

Brandis, Katja

Seawalkers (6). Im Visier der Python : Das große Staffelfinale der Bestseller-Reihe über Hai-Wandler Tiago und die Gestaltwandlerschule Blue Reef High

Arena Verlag, 2022

Seawalkers ; 6

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Titel / Autor: Seawalkers (6). Im Visier der Python : Das große Staffelfinale der Bestseller-Reihe über Hai-Wandler Tiago und die Gestaltwandlerschule Blue Reef High

Veröffentlichung: Arena Verlag, 2022

Physische Beschreibung: 440 S.

Reihen: Seawalkers ; 6

ISBN: 9783401809939

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Neue Wandler-Freundschaften und ein großer Showdown - Bist du bereit für das "Seawalkers"-Finale?Klassenfahrt nach Kalifornien! Hai-Wandler Tiago, Delfinmädchen Shari und ihre Freundinnen und Freunde von der Blue Reef High können es kaum erwarten, die Gestaltwandler an der Pazifikküste kennenzulernen. Nur Python-Wandlerin Ella darf nicht mitfahren und soll die Schule sogar ganz verlassen! Plant ihre Mutter, die skrupellose Anwältin Lydia Lennox, eine neue Attacke?An der kalifonischen Redcliff High angekommen, stellen die Seawalker fest, dass sich nicht alle dort auf die Gäste gefreut haben. Das Schneeeulenmädchen Avery und ihre Clique von Windwalkern gibt an der Schule den Ton an und macht allen, die in zweiter Gestalt keine Flügel haben, das Leben schwer.Trotzdem verbringen Tiago, Shari und Co eine tolle Zeit an der Westküste - bis sich bei einem Ausflug nach San Francisco die Ereignisse gefährlich zuspitzen. Kriminelle Tierschmuggler scheinen es auf sie abgesehen zu haben! Schnell wird Tiago klar, dass Lydia Lennox nicht seine einzige Feindin ist - und dass er mitten hinein in einen Kampf mächtiger Umweltgangster geraten ist, der auch die Blue Reef High bedroht.Hier kommt das Finale der "Seawalkers"-Reihe von Bestseller-Autorin Katja Brandis. In der atemberaubenden Unter- und Überwasserwelt der Everglades erleben Tigerhaijunge Tiago und seine Gestaltwandler-Freunde (Delfin-Wandlerin Shari, Gürteltier-Wandler Jasper, Rochen-Wandlerin Finny, Papageifisch Nox u.a.) einzigartig spannende Abenteuer.Packender Lesestoff für alle Tierfantasy-begeisterten Jungen und Mädchen ab 10 Jahren. Mit wunderschönen Illustrationen von Claudia Carls und tollen Gestaltwandler-Portraits.Alle Seawalkers-Bände sind einzeln und unabhängig von den Woodwalkers lesbar. Die Seawalkers-Bände erscheinen halbjährlich.Gedruckt auf Umweltpapier und zertifiziert mit dem "Blauen Engel".Bisher erschienen:Seawalkers (1). Gefährliche GestaltenSeawalkers (2). Rettung für ShariSeawalkers (3). Wilde WellenSeawalkers (4). Ein Riese des MeeresSeawalkers (5). Filmstars unter WasserSeawalkers (6). Im Visier der PythonDie Gestaltwandler-Reihe geht in die nächste Runde: Im Herbst 2022 beginnt das neue Schuljahr der "Woodwalkers"!

Gemmotherapie

eBook / digitaler Text

Brönnimann, Julia

Gemmotherapie : Die Kraft der Knospen. Spagyrik als Therapie-Ergänzung

Verlag Eugen Ulmer, 2022

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Titel / Autor: Gemmotherapie : Die Kraft der Knospen. Spagyrik als Therapie-Ergänzung

Veröffentlichung: Verlag Eugen Ulmer, 2022

Physische Beschreibung: 160 S.

ISBN: 9783818616793

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Gemmotherapie ist eine neue Art, Heilpflanzen zu nutzen: In den Knospen von Bäumen und Sträuchern steckt die ganze Kraft, die Pflanzen jedes Jahr zu neuem Leben erweckt. Wie Sie Gemmotherapie-Mazerate Schritt für Schritt selbst herstellen können, welche Knospen sich bei welchen Krankheiten eignen und bei welchen Beschwerden Sie zu welchem Mittel greifen, erfahren Sie hier. Porträts von 24 Knospenarten zeigen deren Eigenschaften und Anwendungsgebiete. Im Selbsthilfe-Kapitel wird detailliert auf Beschwerden und ihre Behandlung eingegangen. Als Plus finden Sie hier Spagyrik als Therapieergänzung. Die Autorinnen sind erfahrene Ärztinnen und arbeiten seit Jahren erfolgreich mit Gemmotherapie.

Heimische Pflanzen für den Garten

eBook / digitaler Text

Schwarzer, Elke

Heimische Pflanzen für den Garten : 100 Blumen, Sträucher und Bäume für Biene & Co.

Verlag Eugen Ulmer, 2022

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Titel / Autor: Heimische Pflanzen für den Garten : 100 Blumen, Sträucher und Bäume für Biene & Co.

Veröffentlichung: Verlag Eugen Ulmer, 2022

Physische Beschreibung: 144 S.

ISBN: 9783818617066

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Ihr kleiner Garten soll angelegt oder in einen Naturgarten umgewandelt werden? Dann finden Sie in diesem Buch die passende Pflanzenauswahl. Heimische Pflanzen, die den kleinen Hausgarten mit ihren Blüten, Blättern und Rinden schmücken und außerdem nützlich für die heimische Tier- und Pflanzenwelt sind. Die rund 100 beschriebenen Stauden, Sträucher und kleinen Bäume sind attraktiv, bleiben meist kompakt und machen den Garten zum Naturgarten. Zusätzlich gibt es kleine Gartenprojekte zum Selbermachen, die Ihren Garten zur Wellnessoase für Tiere und Menschen werden lassen.

Spagyrik

eBook / digitaler Text

Müller Siczek, Sarah

Spagyrik : Die heilende Kraft der Pflanzenessenzen

Verlag Eugen Ulmer, 2022

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Titel / Autor: Spagyrik : Die heilende Kraft der Pflanzenessenzen

Veröffentlichung: Verlag Eugen Ulmer, 2022

Physische Beschreibung: 224 S.

ISBN: 9783818617028

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Spagyrik ist eine uralte Heilmethode der Naturheilkunde – die Heilpflanzen werden nach Methoden der Alchemie aufbereitet. Die ganzheitliche Betrachtungsweise der Krankheit und der Heilpflanzen passt ideal in die heutige hektische Zeit. Dieses Buch führt Sie Schritt für Schritt an die Grundlagen der Spagyrik heran. Im ausführlichen Selbsthilfekapitel erhalten Sie detaillierte Informationen zu Beschwerden und Verwendung spagyrischer Essenzen. 72 liebevolle Pflanzenporträts bringen Ihnen die besonderen Eigenschaften und die Anwendungsgebiete der spagyrischen Heilpflanzen nahe. Sarah Müller Siczek und Andrea Peng sind erfahrene Referentinnen für Heilpflanzenkunde, Spagyrik und Gemmotherapie.

Regrow your veggies

eBook / digitaler Text

Raupach, Melissa

Regrow your veggies : Gemüsereste endlos nachwachsen lassen

Verlag Eugen Ulmer, 2022

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Titel / Autor: Regrow your veggies : Gemüsereste endlos nachwachsen lassen

Veröffentlichung: Verlag Eugen Ulmer, 2022

Physische Beschreibung: 128 S.

ISBN: 9783818616632

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Was haben Salatstrunk, Zwiebelwurzel und Avocadokern gemeinsam? Sie alle landen in Nullkommanichts im Müll. Wer ahnt schon, welch ungeahntes Potenzial in ihnen steckt? Dieses Praxisbuch zeigt, wie du mehr als 20 vermeintliche Küchenabfälle durch Regrowing – der Nachzucht von Gemüse – beinahe endlos nachwachsen lassen kannst. Romanasalat, Frühlingszwiebeln und Co. lassen sich auf diese Weise mit nicht mehr als Wasser, Erde, Licht und einer Handvoll Zuwendung prima recyceln. Kein Garten oder Balkon? Kein Problem: Eine Fensterbank reicht aus, um deinen Regrow-Pflänzchen schon bald beim Wachsen zuzusehen. Ein ungewöhnliches wie inspirierendes Buch mit Spaßgarantie für Groß und Klein.

Hui Buh und das Hexenschloss (Das Buch zum Kinofilm)

eBook / digitaler Text

Ahner, Dirk

Hui Buh und das Hexenschloss (Das Buch zum Kinofilm)

Coppenrath, 2022

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Titel / Autor: Hui Buh und das Hexenschloss (Das Buch zum Kinofilm)

Veröffentlichung: Coppenrath, 2022

Physische Beschreibung: 112 S.

ISBN: 9783649640899

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Hui Buh ist immer noch das einzig behördlich zugelassene Gespenst von Burgeck, und geht mit seinen dilettantischen Gruselversuchen nicht nur König Julius mächtig auf den Geist. Wenn Hui Buh nicht endlich eine überzeugende Grusel-Show auf die Beine stellt, steht das Schloss vor dem finanziellen Ruin!Da trifft es sich gut, dass plötzlich die kleine Hexe Ophelia vor der Tür steht: im Gepäck das Necronomicon – das mächtigste, böseste (und wahrscheinlich auch gerissenste) Zauberbuch der Welt. Das ist die Gelegenheit für Hui Buh, endlich gruselig zu werden! Blöd nur, dass Ophelia ihn nicht einen winzigen Spruch ausprobieren lässt. Denn das würde sofort die hinterhältige Erla auf den Plan rufen, die allen Hexen mithilfe des Necronomicons die Lebenszeit stehlen will. Erla hat bereits Ophelias Mutter entführt und nun können nur noch Hui Buh und König Julius helfen. Wird es ihnen gelingen, den Hexenwald zu durchqueren, Ophelias Mutter zu befreien, und Hui Buhs größten Grusel-Traum endlich zu erfüllen?

Emil Einstein (Bd. 2)

eBook / digitaler Text

Kolb, Suza

Emil Einstein (Bd. 2) : Die weltbeste Dieb-Schreck-Falle

Coppenrath, 2022

Emil Einstein ; Bd. 2

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Titel / Autor: Emil Einstein (Bd. 2) : Die weltbeste Dieb-Schreck-Falle

Veröffentlichung: Coppenrath, 2022

Physische Beschreibung: 128 S.

Reihen: Emil Einstein ; Bd. 2

ISBN: 9783649643197

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Emil Einsteins zweites Abenteuer von Suza Kolb - eine wunderbare Vorlesegeschichte für Kinder ab 5 Jahren -Als Emil am ersten Tag nach den Ferien mit seinem Erfindermobil auf den Schulhof düst, passiert es: Max und Moritz, die Nervbrüder aus der 4. Klasse, fordern ihn zu einem Rennen heraus: Erfindermobil gegen Turbo-Roller!Wie gut, dass niemand von dem geheimen Super-Apfelsaft weiß, mit dem Emils Seifenkiste noch schneller fährt! Doch auf einmal ist der Saft weg und Emil entdeckt verdächtige Spuren … Nun brauchen er und seine tierischen Freunde gleich zwei gute Ideen: eine geniale Dieb-Schreck-Falle und einen Plan, wie Emil das Rennen auch ohne Super-Saft gewinnen kann.

Red Sky Burning (Bd. 2)

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Terry, Teri

Red Sky Burning (Bd. 2)

Coppenrath, 2022

Dark Blue Rising ; Bd. 2

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Titel / Autor: Red Sky Burning (Bd. 2)

Veröffentlichung: Coppenrath, 2022

Physische Beschreibung: 432 S.

Reihen: Dark Blue Rising ; Bd. 2

ISBN: 9783649643227

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Tabby ist auf der Flucht und entschlossen, das Geheimnis ihrer Herkunft zu entschlüsseln. Warum zieht das Meer sie fast schon gewaltsam an? Woher kommt dieses andere, wildere Ich, das manchmal die Kontrolle übernimmt? Und weshalb jagt "Der Kreis", eine Gruppe von Umweltterroristen, sie so unerbittlich?Die radikale Geheimorganisation hält nicht nur Tabby, sondern die ganze Welt mit weiteren Klima-Anschlägen in Atem: verheerende Hurrikans, brechende Staudämme und brennende Kohlekraftwerke lassen die Menschen verzweifeln. Während sich der Himmel blutrot verdunkelt, tauchen Tabby und ihre Freunde Denzi und Jago immer tiefer ein in einen gefährlichen Komplott. Nicht ahnend, welche wichtige Rolle sie dabei noch spielen werden …

Fuerteventura Reiseführer Michael Müller Verlag

eBook / digitaler Text

Scheu, Thilo

Fuerteventura Reiseführer Michael Müller Verlag : Individuell reisen mit vielen praktischen Tipps.

Michael Müller Verlag, 2022

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Titel / Autor: Fuerteventura Reiseführer Michael Müller Verlag : Individuell reisen mit vielen praktischen Tipps.

Veröffentlichung: Michael Müller Verlag, 2022

Physische Beschreibung: 272 S.

ISBN: 9783956548574

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Reiseführer Fuerteventura Thilo Scheu - 2. Auflage, 272 Seiten, 140 Farbfotos - 44 Karten - 16 ausführlich beschriebene GPS-Wanderungen und Touren - mmtravel® App kostenlos & registrierungsfrei mit Online-Karten & Ortungsfunktion - Ökologisch, regional & nachhaltig wirtschaftende Betriebe sind kenntlich gemacht - Vor Ort recherchiert & ausprobiert - Viele Kurz-Essays mit Hintergrundinfos Anders reisen und dabei das Besondere entdecken Mit den aktuellen Tipps aus den Michael-Müller-Reiseführern gestalten Sie Ihre Reise individuell, nachhaltig und sicher. Inselglück auf Fuerteventura Ob Individualreisender oder Familien mit Kindern, die sonnenverwöhnte Insel lockt mit La Pared, Costa Calma, Pico de la Zarza, Morro Jable und Naturpark Jandia. Erleben Sie das Hinterland mit Puerto del Rosario, Tafia, etc. Erkunden Sie Las Cuevas de Ajuy, Parque de Betancuria, Betancuria, und und und .. Lernen Sie mit unseremFuerteventura-Reiseführer die Insel so gut kennen, wie die Einheimischen. Entdecken Sie mit Thilo Scheus Geheimtipps in unserem Reiseführer "Fuerteventura" neben den Must-Sees die versteckten Perlen der Region: lohnende Ziele, Plätze und Orte, die garantiert nicht jeder kennt. Sorgenfreies Reiseglück mit den praktischen und bewährten Guides aus dem Michael Müller Verlag Orientierungsseiten zur Destination: Sehenswertes, Aktivitäten oder besondere Hinweise für Familien mit Kindern. Special-Interest-Infos im Extra-Kapitel "Nachlesen und Nachschlagen": Landschaft & Geologie, Pflanzen & Tiere, Geschichte, Kunst & Kultur, plus wichtige und hilfreiche Informationen zu Anreise, Klima & Reisezeit, Übernachtung & bewährte reisepraktische Tipps. Ein Kapitel widmet sich den fast immer GPS-kartierten Wanderungen und Radtouren. Subjektiv, persönlich und wertend - die MM-Bücher mit ihren detailliert vor Ort recherchierten Informationen, Hintergrundgeschichten und Service-Infos sind, was sie schon immer waren: mehr als "nur" Reiseführer.

Stunden aus Blei

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Denemarková, Radka

Stunden aus Blei

Hoffmann und Campe, 2022

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Titel / Autor: Stunden aus Blei

Veröffentlichung: Hoffmann und Campe, 2022

Physische Beschreibung: 736 S.

ISBN: 9783455010459

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Der große Roman über das heutige ChinaPeking ist der Sehnsuchtsort für eine Gruppe von Europäern, die nach China kommen, um sich zu finden und ihr Leben in neue Bahnen zu lenken. Doch den Möglichkeiten zur eigenen Entfaltung sind in dem kommunistischen Land starre Grenzen gesetzt. Die Begegnung mit chinesischen Dissidenten stellen ihre Wertvorstellungen auf die Probe, und sie alle geraten an einen dramatischen Wendepunkt in ihren Leben. Den Mittelpunkt dieser Gruppe bildet eine tschechische Schriftstellerin, die sich voller Überzeugung für demokratische Werte einsetzt und zum moralischen Leitstern für eine chinesische Studentin wird. Die gemeinsame Lektüre philosophischer Texte animiert die junge Frau schließlich zum politischen Widerstand – mit fatalen Folgen.Radka Denemarkovás literarisches Werk über das Land, das sie nicht mehr betreten darf.»Radka Denemarkovás Prosa ist ein Zauberspiegel.« Olga TokarczukAusgezeichnet mit dem Literaturpreis des Landes Steiermark 2022

Das Café unter den Linden & Die Frauen vom Savignyplatz

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Weng, Joan

Das Café unter den Linden & Die Frauen vom Savignyplatz

Aufbau digital, 2022

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Titel / Autor: Das Café unter den Linden & Die Frauen vom Savignyplatz

Veröffentlichung: Aufbau digital, 2022

Physische Beschreibung: 608 S.

ISBN: 9783841229823

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Zwei Romane von Joan Weng in einem E-Book! Das Café unter den Linden. Was nützt die Liebe in Gedanken? Frühling 1925: Als Fritzi in Berlin ankommt, bringt sie nicht mehr mit als ein gebrochenes Herz, eine Reiseschreibmaschine und einen Traum: bei der UFA Drehbücher schreiben. In der schillernden Metropole findet sie sich schnell in einem Kreis von Malern, Schriftstellern und Musikern wieder, die das Leben und die Kunst feiern. Und dann trifft sie einen Mann, der alles für immer verändern wird. In einem Café unter den Linden. Die Frauen vom Savignyplatz. Weil die Liebe uns gehört! Berlin, 1925: Als Vicky von ihrem Mann verlassen wird, denkt sie gar nicht daran, sich einen neuen Gatten und Ernährer zu suchen. Stattdessen erfüllt sie sich lieber einen Traum und eröffnet gemeinsam mit ihrer besten Freundin eine Buchhandlung - nur für Frauen. Der kleine Laden am Savignyplatz sorgt von Anfang an für Aufsehen. Schon bald werden sie zu Ikonen der aufkeimenden Emanzipation, aber auch Ziel konservativer Anfeindungen. Doch dann wirft Vicky plötzlich alle guten Vorsätze über Bord und das ausgerechnet wegen eines Mannes.

Pawels Briefe

eBook / digitaler Text

Maron, Monika

Pawels Briefe

HOFFMANN UND CAMPE VERLAG GmbH, 2022

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Titel / Autor: Pawels Briefe

Veröffentlichung: HOFFMANN UND CAMPE VERLAG GmbH, 2022

Physische Beschreibung: 208 S.

ISBN: 9783455012828

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Die Geschichte einer deutschen Familie Anhand eines Kartons mit alten Briefen, Fotos und Erinnerungsstücken zeichnet Monika Maron ein beeindruckendes Porträt ihrer Familiengeschichte. Ihr Großvater Pawel, der als konvertierter Jude Anfang des 20. Jahrhunderts nach Berlin kam und 1939 zurück nach Polen vertrieben wurde, musste dort 1942 im Ghetto leben und wurde kurz darauf entweder in der Nähe von Belchatow erschossen oder im Vernichtungslager Kulmhof umgebracht. Monika Maron nimmt seine Briefe und die Briefe seiner Kinder zum Ausgangspunkt zu einer Reise in die Vergangenheit, die gleichzeitig berührend schön und abgrundtief grausam ist.  

Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm

eBook / digitaler Text

Riedl, Dr. med. Matthias

Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm : Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte

ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, 2022

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Titel / Autor: Die Ernährungs-Docs - Unser Anti-Bauchfett-Programm : Gesund und fit mit einer schlanken Körpermitte

Veröffentlichung: ZS - ein Verlag der Edel Verlagsgruppe, 2022

Physische Beschreibung: 283 S.

ISBN: 9783965842342

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Ein Bäuchlein mag noch nett sein, Fett am Bauch dagegen nicht. Mittlerweile ist erwiesen, dass dieses sogenannte viszerale Fett nicht nur unschön, sondern aus medizinischer Sicht auch hochgefährlich ist: Hier werden Hormone und Botenstoffe produziert, die dafür sorgen, dass man noch schneller zunimmt. Außerdem befeuert das Fett in der Körpermitte Entzündungen, die zur Entstehung von chronischen Krankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck oder Herz-Kreislauf-Beschwerden führen. Die Lösung kann daher nur lauten: Weg mit dem Bauchfett! Wie das gelingt, wissen die Ernährungs-Docs: Ihre bewährte Anti-Bauchfett-Strategie basiert auf einer entzündungshemmenden und schlank machenden Ernährung, die vor allem auf hochwertige Fettsäuren, reichlich Gemüse und ausreichend Eiweiß setzt. Wie entsteht Bauchfett? Was macht es so gefährlich? Und wie findet man sein persönliches Risiko heraus? Auf all diese Fragen geben die bekannten TV-Ärzte leicht verständliche Antworten. Über 60 alltagstaugliche Rezepte zeigen, wie einfach und genussreich eine Anti-Bauchfett-Ernährung ist.

Der ultimative Schlankheitscode

eBook / digitaler Text

Riedl, Matthias

Der ultimative Schlankheitscode : Aus 30 Jahren Praxis: Die Erfolgsstrategien hinter meinen kniffligsten Fällen

GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2022

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Titel / Autor: Der ultimative Schlankheitscode : Aus 30 Jahren Praxis: Die Erfolgsstrategien hinter meinen kniffligsten Fällen

Veröffentlichung: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2022

Physische Beschreibung: 240 S.

ISBN: 9783833881060

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Keto, Paleo, Sirtfood - im Dschungel der Diäten kann man leicht den Überblick verlieren.  Aber welche ist denn nun die beste? Und vor allem: Welche passt zu mir und meinen Leben? Deutschlands Top-Ernährungsexperte Dr. Matthias Riedl geht all diesen Fragen auf den Grund und zeigt auf Basis aktueller wissenschaftlicher Studien, wie abnehmen wirklich funktioniert: Anschaulich erklärt er, wie wir unsere Organe zu wahren Schlankheitskraftwerken machen, welche Lebensmittel das Abnehmen unterstützen und was man sich von bekannten Ernährungsprinzipien abschauen kann, um erfolgreich Kilos loszuwerden. Mit diesem Wissen und den 40 leckeren Rezepten lässt sich der Körper spielend leicht auf schlank programmieren!

Räum dich glücklich!

eBook / digitaler Text

Schwertfeger, Anika

Räum dich glücklich! : Wie du deine Wohnung und deine Seele von unnötigem Ballast befreist

GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2022

Lebenshilfe Selbstcoaching

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Titel / Autor: Räum dich glücklich! : Wie du deine Wohnung und deine Seele von unnötigem Ballast befreist

Veröffentlichung: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, 2022

Physische Beschreibung: 240 S.

Reihen: Lebenshilfe Selbstcoaching

ISBN: 9783833882494

Datum:2022

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Abstract: Unsere Wohnung spiegelt den Zustand unserer Seele wider. Zu dieser spannenden Erkenntnis kam Lebens- und Ordnungscoach Anika Schwertfeger, als sie durch einen schweren Schicksalsschlag selbst das Loslassen lernen musste. Im Buch zeigt sie zum einen, wie das Entrümpeln im Außen, etwa bei Klamotten und alten Geschenken, am besten klappt. Zum anderen, wie das Aufräumen im Inneren, beispielsweise sich von einer unguten Beziehung zu lösen, funktioniert. Vor allem aber vermittelt Anika Schwertfeger, wie die äußere und die innere Ordnung sich gegenseitig beeinflussen. Sie gibt leicht umsetzbare und erprobte Ordnungsstrategien an die Hand, um sich auf allen Ebenen von Ballast befreien zu können. Für ein glücklicheres und leichteres Leben!