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Gefunden 116 Dokumente.

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Achtsamkeit und gestörter Schlaf [Medienkombination]

Medienkombination

Derra, Claus <1953->

Achtsamkeit und gestörter Schlaf [Medienkombination] : Stress abbauen, inneres Gleichgewicht und Lebenszufriedenheit finden : Buch und Hör-CD mit Musik von Tim Gössler : mit Zusatzmaterial zum Download / Claus Derra, Corinna Schilling

Stuttgart : Klett-Cotta, [2019]

Fachbuch

Titel / Autor: Achtsamkeit und gestörter Schlaf [Medienkombination] : Stress abbauen, inneres Gleichgewicht und Lebenszufriedenheit finden : Buch und Hör-CD mit Musik von Tim Gössler : mit Zusatzmaterial zum Download / Claus Derra, Corinna Schilling

Veröffentlichung: Stuttgart : Klett-Cotta, [2019]

Physische Beschreibung: 193 Seiten : Illustrationen ; 16 cm +1 CD

Reihen: Fachbuch

ISBN: 3-608-96387-1

Datum:2019

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
  • Media:audio
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Du wirst nicht älter, sondern besser

CD

Steinhauser, Christof

Du wirst nicht älter, sondern besser : die Praxisübungen der Junggebliebenen / Christof Steinhauser & Abbas Schirmohammadi

Darmstadt : Schirner Verlag, [2018]

Titel / Autor: Du wirst nicht älter, sondern besser : die Praxisübungen der Junggebliebenen / Christof Steinhauser & Abbas Schirmohammadi

Veröffentlichung: Darmstadt : Schirner Verlag, [2018]

Physische Beschreibung: 1 CD (58:41 Min.) ; 12 x 14 cm

ISBN: 3-8434-8379-5

Datum:2018

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Werk:
Du wirst nicht älter, sondern besser
Notiz:
  • Ausleihbar ab: 04.2020
  • Media:audio
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TrophoTraining [Tonträger]

CD

Derbolowsky, Jakob <1947-2019>

TrophoTraining [Tonträger] : so fühle ich mich wohl : nur 3x1 Minute täglich für zielgerichtete Ausgeglichenheit / Dr. med. Jakob Derbolowsky

3., vollständig überarbeitete Auflage

Germering : Psychopädica-Verlag, [2017]

Titel / Autor: TrophoTraining [Tonträger] : so fühle ich mich wohl : nur 3x1 Minute täglich für zielgerichtete Ausgeglichenheit / Dr. med. Jakob Derbolowsky

3., vollständig überarbeitete Auflage

Veröffentlichung: Germering : Psychopädica-Verlag, [2017]

Physische Beschreibung: 1 CD ; 13 x 14 cm

ISBN: 3-933400-24-4

Datum:2017

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Titelvarianten:
  • So fühle ich mich wohl
Notiz:
  • Ausleihbar ab 07.2018
  • Media:audio
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Zeitmanagement im Takt der Persönlichkeit [Tonträger]

CD

Brandt, Eva <1972->

Zeitmanagement im Takt der Persönlichkeit [Tonträger] : welche Zeitpersönlichkeit sind Sie? Und wie ticken die anderen? / Eva Brandt ; Sprecher: Detlef Bierstedt

Weinheim ; Basel : Beltz Verlag, [2017]

Titel / Autor: Zeitmanagement im Takt der Persönlichkeit [Tonträger] : welche Zeitpersönlichkeit sind Sie? Und wie ticken die anderen? / Eva Brandt ; Sprecher: Detlef Bierstedt

Veröffentlichung: Weinheim ; Basel : Beltz Verlag, [2017]

Physische Beschreibung: 4 CDs ; 13 x 15 cm +1 Booklet (11 Seiten)

ISBN: 3-407-36652-3

Datum:2017

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Media:audio
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30 Minuten Arbeitszufriedenheit [Tonträger]

CD

Willmann, Hans-Georg

30 Minuten Arbeitszufriedenheit [Tonträger] / Hans-Georg Willmann ; gelesen von Gilles Karolyi, Sonngard Dressler und Gordon Piedesack

Offenbach/Main : GABAL Verlag, [2016]

audissimo

Titel / Autor: 30 Minuten Arbeitszufriedenheit [Tonträger] / Hans-Georg Willmann ; gelesen von Gilles Karolyi, Sonngard Dressler und Gordon Piedesack

Veröffentlichung: Offenbach/Main : GABAL Verlag, [2016]

Physische Beschreibung: 1 Audio-CD (62:09 Min.) ; 13 cm x 14 cm

Reihen: audissimo

ISBN: 978-3-86936-747-7

Datum:2016

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Titelvarianten:
  • Dreißig Minuten Arbeitszufriedenheit
Notiz:
  • ausleihbar ab 02.2018
  • Media:audio
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Frei von Zwängen [Tonträger]

CD

Schmidt-Traub, Sigrun <1942->

Frei von Zwängen [Tonträger] : Selbsthilfe bei zwanghaftem Verhalten ; Audio-Ratgeber mit Übungen / Sigrun Schmidt-Traub. Sprecher: Markus Hoffmann

Weinheim : Beltz, 2015

Titel / Autor: Frei von Zwängen [Tonträger] : Selbsthilfe bei zwanghaftem Verhalten ; Audio-Ratgeber mit Übungen / Sigrun Schmidt-Traub. Sprecher: Markus Hoffmann

Veröffentlichung: Weinheim : Beltz, 2015

Physische Beschreibung: 1 CD (78 Min.) +Booklet ([11] S.)

ISBN: 978-3-621-28246-8

Datum:2015

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Ausleihbar ab Januar 2017
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Die kompetente Familie [Tonträger]

CD

Juul, Jesper <1948-2019.>

Die kompetente Familie [Tonträger] : neue Wege in der Erziehung ; ungekürzte Lesung / Jesper Juul. Gelesen von Claus Vester. Regie: Leonard Hohm

Schwäbisch Hall : Steinbach sprechende Bücher, 2015

Titel / Autor: Die kompetente Familie [Tonträger] : neue Wege in der Erziehung ; ungekürzte Lesung / Jesper Juul. Gelesen von Claus Vester. Regie: Leonard Hohm

Veröffentlichung: Schwäbisch Hall : Steinbach sprechende Bücher, 2015

Physische Beschreibung: 1 CD (MP3, ca. 290 Min.)

ISBN: 978-3-86974-214-4

Datum:2015

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Ausleihbar ab März 2017
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Angstfrei leben [Medienkombination]

Medienkombination

Dahlke, Rüdiger <1951->

Angstfrei leben [Medienkombination] : ein Selbstheilungsprogramm ; [Praxisbuch mit CD] / Ruediger Dahlke

[Neuausg.], Orig.-Ausg., 1. Aufl.

München : Arkana, 2013

Titel / Autor: Angstfrei leben [Medienkombination] : ein Selbstheilungsprogramm ; [Praxisbuch mit CD] / Ruediger Dahlke

[Neuausg.], Orig.-Ausg., 1. Aufl.

Veröffentlichung: München : Arkana, 2013

Physische Beschreibung: 126 S. +1 CD (73 Min.)

ISBN: 3-442-34159-0

Datum:2013

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Literaturverz. S. [123] - 125
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Die Kunst, im Alltag zu entspannen [Medienkombination]

Medienkombination

Löhmer, Cornelia <1961->

Die Kunst, im Alltag zu entspannen [Medienkombination] : Einübung in die progressive Muskelentspannung ; mit Hör-CD / Cornelia Löhmer ; Rüdiger Standhardt

[4., überarb. und erw. Aufl.]

Stuttgart : Klett-Cotta, 2013

Titel / Autor: Die Kunst, im Alltag zu entspannen [Medienkombination] : Einübung in die progressive Muskelentspannung ; mit Hör-CD / Cornelia Löhmer ; Rüdiger Standhardt

[4., überarb. und erw. Aufl.]

Veröffentlichung: Stuttgart : Klett-Cotta, 2013

Physische Beschreibung: 160 S. : Ill. +CD (77 Min.)

ISBN: 3-608-94578-4

Datum:2013

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Frei von Angst und Panikattacken in zwei Schritten [Medienkombination]

Medienkombination

Frei von Angst und Panikattacken in zwei Schritten [Medienkombination] : inklusive CD mit 70 Minuten / Christian Haimerl

1. Aufl.

München : Gräfe und Unzer, 2013

GU Multimedia

Titel / Autor: Frei von Angst und Panikattacken in zwei Schritten [Medienkombination] : inklusive CD mit 70 Minuten / Christian Haimerl

1. Aufl.

Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2013

Physische Beschreibung: 80 S. : Ill. +1 CD-ROM

Reihen: GU Multimedia

ISBN: 978-3-8338-2723-5

Datum:2013

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Literaturverz. S. 78
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Investment Punk [Tonträger]

CD

Hörhan, Gerald B. <1975->

Investment Punk [Tonträger] : warum ihr schuftet und wir reich werden ; ungekürzte Lesefassung / Gerald Hörhan. Sprecher: Matthias Lühn

München : Abod, 2013

Titel / Autor: Investment Punk [Tonträger] : warum ihr schuftet und wir reich werden ; ungekürzte Lesefassung / Gerald Hörhan. Sprecher: Matthias Lühn

Veröffentlichung: München : Abod, 2013

Physische Beschreibung: 3 CDs

ISBN: 978-3-95471-162-8

Datum:2013

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Ausleihbar ab 11.2014
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Konfliktlösungen [Tonträger]

CD

Frey, Christel

Konfliktlösungen [Tonträger] : Audio-Ratgeber: Lesung mit Hörspielszenen / Christel Frey. Hörbuch-Bearb.: Claudia Franz. Gelesen von Sabina Godec ; Gilles Karolyi und Gordon Piedesack

Offenbach : GABAL, 2013

30 Minuten - Audissimo

Titel / Autor: Konfliktlösungen [Tonträger] : Audio-Ratgeber: Lesung mit Hörspielszenen / Christel Frey. Hörbuch-Bearb.: Claudia Franz. Gelesen von Sabina Godec ; Gilles Karolyi und Gordon Piedesack

Veröffentlichung: Offenbach : GABAL, 2013

Physische Beschreibung: 1 CD (ca. 60 Min.)

Reihen: 30 Minuten - Audissimo

ISBN: 978-3-86936-542-8

Datum:2013

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Ausleihbar ab 02.2015
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Negative Gefühle in Freude verwandeln [Tonträger]

CD

Betz, Robert <1953->

Negative Gefühle in Freude verwandeln [Tonträger] / mit Robert Theodor Betz

München : Betz, 2013

Titel / Autor: Negative Gefühle in Freude verwandeln [Tonträger] / mit Robert Theodor Betz

Veröffentlichung: München : Betz, 2013

Physische Beschreibung: 1 Audio-CD

ISBN: 978-3-940503-40-4

Datum:2013

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • ausleihbar ab: 2015
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Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern [Tonträger]

CD

Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern [Tonträger] : Programme zum Loslassen und Wohlfühlen ; Wissen, Expertenrat, Musik / Heike Höfler. Sprecher: Bettina von Websky ; Julia Fischer

Stuttgart : TRIAS, 2011

Hörbuch Gesundheit

Titel / Autor: Entspannungstraining für Kiefer, Nacken, Schultern [Tonträger] : Programme zum Loslassen und Wohlfühlen ; Wissen, Expertenrat, Musik / Heike Höfler. Sprecher: Bettina von Websky ; Julia Fischer

Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS, 2011

Physische Beschreibung: 1 Audio-CD (ca. 66 Min.) +1 Booklet (15 S.)

Reihen: Hörbuch Gesundheit

ISBN: 978-3-8304-3818-2

Datum:2011

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Ausleihbar ab: Mai 2012
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Abtprimas Notker Wolf liest Die sieben Säulen des Glücks [Tonträger]

CD

Abtprimas Notker Wolf liest Die sieben Säulen des Glücks [Tonträger] : Tugenden zum Leben / hrsg. von Rudolf Walter. Hörfassung: Marlene Fritsch

Freiburg im Breisgau : Herder, 2011

Titel / Autor: Abtprimas Notker Wolf liest Die sieben Säulen des Glücks [Tonträger] : Tugenden zum Leben / hrsg. von Rudolf Walter. Hörfassung: Marlene Fritsch

Veröffentlichung: Freiburg im Breisgau : Herder, 2011

Physische Beschreibung: 1 Audio-CD (ca. 70 Min.) ; 12 cm

ISBN: 978-3-451-31707-1

Datum:2011

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Ausleihbar ab: Juli 2012
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Abnehmen ist leichter als Zunehmen [Medienkombination]

Medienkombination

Abnehmen ist leichter als Zunehmen [Medienkombination] : das Praxisbuch ; mit Audio-CD ; [10-Tage-Starthilfe-Programm zur dauerhaften Gewichtsreduktion] / Andreas Winter

2. Aufl.

Murnau : Mankau, 2011

Titel / Autor: Abnehmen ist leichter als Zunehmen [Medienkombination] : das Praxisbuch ; mit Audio-CD ; [10-Tage-Starthilfe-Programm zur dauerhaften Gewichtsreduktion] / Andreas Winter

2. Aufl.

Veröffentlichung: Murnau : Mankau, 2011

Physische Beschreibung: 124 S. : Ill. +1 Audio-CD

ISBN: 978-3-938396-74-2

Datum:2011

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

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Mensch, ärgere dich nicht! [Tonträger]

CD

Mensch, ärgere dich nicht! [Tonträger] : vom Segen der Menschen, die unsere Knöpfe drücken ; Vortrag / von Robert Betz. Aufnahme und Bearb.: Philipp Kudelka

München : [Verl. Roberto & Philippo], 2011

Konflikte und Krisen bewältigen

Titel / Autor: Mensch, ärgere dich nicht! [Tonträger] : vom Segen der Menschen, die unsere Knöpfe drücken ; Vortrag / von Robert Betz. Aufnahme und Bearb.: Philipp Kudelka

Veröffentlichung: München : [Verl. Roberto & Philippo], 2011

Physische Beschreibung: 2 Audio-CDs

Reihen: Konflikte und Krisen bewältigen

ISBN: 978-3-942581-08-0

Datum:2011

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Ausleihbar ab: 10.2012
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Stressfrei durch progressive Relaxation [Medienkombination]

Medienkombination

Stressfrei durch progressive Relaxation [Medienkombination] : mehr Gelassenheit durch Tiefenmuskel-Entspannung nach Jacobson ; [mit CD] / Dietmar Ohm

2., vollst. überarb. Aufl.

Stuttgart : TRIAS, 2011

Titel / Autor: Stressfrei durch progressive Relaxation [Medienkombination] : mehr Gelassenheit durch Tiefenmuskel-Entspannung nach Jacobson ; [mit CD] / Dietmar Ohm

2., vollst. überarb. Aufl.

Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS, 2011

Physische Beschreibung: 102 S. : Ill. +CD (78 Min.)

ISBN: 978-3-8304-3890-8

Datum:2011

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Literaturverz. S. 99
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Mein Körper und ich - Freund oder Feind? [Medienkombination]

Medienkombination

Mein Körper und ich - Freund oder Feind? [Medienkombination] : psychosomatische Störungen verstehen ; [mit Übungen auf CD] / Hanne Seemann

Stuttgart : Klett-Cotta, 2011

Klett-Cotta Leben! - Expertenrat - Übungen - Lösungen

Titel / Autor: Mein Körper und ich - Freund oder Feind? [Medienkombination] : psychosomatische Störungen verstehen ; [mit Übungen auf CD] / Hanne Seemann

Veröffentlichung: Stuttgart : Klett-Cotta, 2011

Physische Beschreibung: 130 S. : Ill. +1 CD

Reihen: Klett-Cotta Leben! - Expertenrat - Übungen - Lösungen

ISBN: 978-3-608-86028-3

Datum:2011

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Literaturverz. S. 130
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Kraft in der Krise [Medienkombination]

Medienkombination

Diegelmann, Christa.

Kraft in der Krise [Medienkombination] : Ressourcen gegen die Angst ; [Expertenrat, Übungen, Lösungen] / Christa Diegelmann ; Margarete Isermann. Unter Mitarb. von Gerald Hüther

Stuttgart : Klett-Cotta, 2011

Klett-Cotta Leben!

Titel / Autor: Kraft in der Krise [Medienkombination] : Ressourcen gegen die Angst ; [Expertenrat, Übungen, Lösungen] / Christa Diegelmann ; Margarete Isermann. Unter Mitarb. von Gerald Hüther

Veröffentlichung: Stuttgart : Klett-Cotta, 2011

Physische Beschreibung: 160 S. : Ill. +1 Audio-CD

Reihen: Klett-Cotta Leben!

ISBN: 978-3-608-86027-6

Datum:2011

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Literaturverz. S. 160
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