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1. Aufl.
Stuttgart : TRIAS, 2016
Titel / Autor: Gesunde Faszien - Ihr Trainingsprogramm : weniger Schmerzen - mehr Beweglichkeit [Medienkombination] / Kristin Adler ; Arndt Fengler
1. Aufl.
Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS, 2016
Physische Beschreibung: 182 S. : Ill. ; 23 cm +1 DVD-Video
ISBN: 978-3-432-10074-6
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Einfache Übungen und Methoden, um mit oder ohne Hilfsmitteln (Handtuchrolle, Tennisball, Gummiband) das Bindegewebe des gesamten Körpers zu dehnen, zu massieren und geschmeidig zu halten. Mit sämtlichen Abläufen auf DVD.
Life Kinetik [Medienkombination] : Gehirntrainig durch Bewegung / Horst Lutz
5., überarb. Aufl.
München : BLV, 2016
Titel / Autor: Life Kinetik [Medienkombination] : Gehirntrainig durch Bewegung / Horst Lutz
5., überarb. Aufl.
Veröffentlichung: München : BLV, 2016
Physische Beschreibung: 127 S. : Ill. +1 CD
ISBN: 978-3-8354-1448-8
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)