Gefunden 24 Dokumente.
Beckenbodentraining im Rückbildungsgymnastikkurs : 6 Übungseinheite
Thieme, 2011
Titel / Autor: Beckenbodentraining im Rückbildungsgymnastikkurs : 6 Übungseinheite
Veröffentlichung: Thieme, 2011
Physische Beschreibung: 296 S. zahlr. Ill.
ISBN: 9783830455073
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Sechs fertige Übungseinheiten zum Beckenbodentraining für Rückbildungsgymnastikkurse auf professionellem Niveau speziell für Hebammen. Sie als Hebamme können die sechs fertig ausgearbeiteten Unterrichtseinheiten exakt so übernehmen und können dabei sicher sein, dass Sie den Frauen ein wirklich gutes und praktisch bewährtes Beckenbodentraining anbieten. Die sechs Übungseinheiten bauen aufeinander auf und berücksichtigen die zunehmende Belastungsfähigkeit und Übungserfahrung der Frauen. Sie kräftigen alle Beckenbodenschichten und beugen so einer Harninkontinenz vor.
Mein Beckenbodenbuch : mehr Kraft, erfüllte Sexualität, beweglicher Rücken
Trias, 2013
Titel / Autor: Mein Beckenbodenbuch : mehr Kraft, erfüllte Sexualität, beweglicher Rücken
Veröffentlichung: Trias, 2013
Physische Beschreibung: 133 S. zahlr. Ill.
ISBN: 9783830465782
Datum:2013
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Der Beckenboden ist das Kraftzentrum für Körper und Seele, verborgen, aberäußerst weitreichend in seinen Auswirkungen. Deshalb tut ein Beckenboden-Training jeder Frau gut. Der Körper wird geschmeidiger, die Haltung aufrechter, Bauch- und Rückenschmerzen verschwinden, eine Reizblase oder Blasenschwäche verbessern sich und das Lustempfinden wird verstärkt. Überzeugen Sie diese Vorteile? Dann legen Sie doch gleich mit dem bewährten Erfolgstraining der erfahrenen Physiotherapeutin Franziska Liesner los. Es verhilft Ihnen mit nur 10 Minuten täglichem Üben zu einer kraftvollen Mitte und durch die Übungen für Bauch, Beine, Po und Rücken zu einer knackigen Silhouette. Mit Selbsttest: Ermitteln Sie ganz einfach, wie fit Ihr Beckenboden ist und stellen Sie sich genau die passenden Übungen zusammen, die Sie brauchen. Tipps für den Alltag: Ob Sport, Sexualität, Rückbildung nach der Geburt oder Toilettengang, zu jedem Thema finden Sie nützliche Ratschläge.
Sexualität mit Leib und Seele : mit aktivem Beckenboden zu einer neuen Erotik
PeP eBooks, 2011
Titel / Autor: Sexualität mit Leib und Seele : mit aktivem Beckenboden zu einer neuen Erotik
Veröffentlichung: PeP eBooks, 2011
Physische Beschreibung: 183 S. Ill.
ISBN: 9783641055202
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Innig, tief und intensiv - die stillen Quellen einer neuen Erotik "Wir kuscheln nur noch." Ein Dilemma vieler Paare: Trotz Liebe ist der Sex verloren gegangen. Stress, Reizüberflutung und Ermüdung im Alltag - wie soll da erotische Spannung entstehen? In diesem Buch zeigt Bestsellerautorin und Körpertherapeutin Irene Lang-Reeves, wie sexuelle Energie auch in der Entspannung fließt und wie sich eine neue Art der erotischen Intensität entdecken lässt. Der Beckenboden ist das Energiezentrum unseres Körpers: Davon ausgehend lässt sich eine entspannte Sexualität entwickeln, die Partnern erlaubt, sich neu zu begegnen. Mit dieser Liebesschule begleitet BRIGITTE-Autorin Irene Lang-Reeves Paare jeden Alters und zeigt, wie Erotik durch Fallenlassen und Genießen entsteht. Sex muss nicht heiß, spontan, lustgetrieben sein und alle erotischen Varianten ausreizen, um glücklich zu machen. Man kann Sexualität auch bewusst und aufmerksam gestalten - und trotzdem intensiv und ekstatisch erleben. Sinnliche Übungen für Beckenboden, Körperpräsenz und bewussten Sex - für Paare jeden Alters.
Ganz Frau! : Ihr Beckenboden-Buch für erfüllte Sexualität und Kontinenz
Trias, 2010
Titel / Autor: Ganz Frau! : Ihr Beckenboden-Buch für erfüllte Sexualität und Kontinenz
Veröffentlichung: Trias, 2010
Physische Beschreibung: 68 S. Ill.
ISBN: 9783830438762
Datum:2010
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Auf einen Blick: Übersicht über alle Behandlungsmöglichkeiten. Ganzheitlich und wissenschaftlich: Ausschnitte aus dem Blasen- und Beckenbodentraining des Deutschen Beckenbodenzentrums im St. Hedwig Krankenhaus Berlin. Mit "The Knack" und weiteren Übungen: den Beckenboden gezielt festigen und entspannen.
Beckenbodengymnastik : das Übungsbuch / Heike Höfler
6., neu bearb. Aufl., Neuausg.
München : BLV-Buchverl., 2011
Titel / Autor: Beckenbodengymnastik : das Übungsbuch / Heike Höfler
6., neu bearb. Aufl., Neuausg.
Veröffentlichung: München : BLV-Buchverl., 2011
Physische Beschreibung: 111 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.
ISBN: 3-8354-0879-8
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Gymnastik für den Beckenboden : der Beckenboden - Ein starkes Stück Frau / Ulla Häfelinger
2. Aufl.
Aachen : Meyer und Meyer, 2001
Wo Sport Spaß macht
Titel / Autor: Gymnastik für den Beckenboden : der Beckenboden - Ein starkes Stück Frau / Ulla Häfelinger
2. Aufl.
Veröffentlichung: Aachen : Meyer und Meyer, 2001
Physische Beschreibung: 117 S. : Ill.
Reihen: Wo Sport Spaß macht
ISBN: 3-89124-810-5
Datum:2001
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Beckenboden in Bestform : Spannkraft erhalten, wiederherstellen und fördern / Gisela Schirmer
Orig.-Ausg.
Hannover : Humboldt, 2009
Medizin & Gesundheit
Titel / Autor: Beckenboden in Bestform : Spannkraft erhalten, wiederherstellen und fördern / Gisela Schirmer
Orig.-Ausg.
Veröffentlichung: Hannover : Humboldt, 2009
Physische Beschreibung: 216 S. : Ill.
Reihen: Medizin & Gesundheit
ISBN: 978-3-86910-311-2
Datum:2009
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Beckenboden - deine geheime Kraft : Wohlfühlen, Entspannen, Genießen / Margarita Klein
Titel / Autor: Beckenboden - deine geheime Kraft : Wohlfühlen, Entspannen, Genießen / Margarita Klein
Veröffentlichung: Frankfurt am Main : Mabuse-Verl., 2013
Physische Beschreibung: 123 S. : Ill.
Reihen: Erste Hilfen ; 6
ISBN: 978-3-86321-136-3
Datum:2013
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Beckenboden-Training [Medienkombination] : inklusive CD / Irene Lang-Reeves ; Thomas Villinger
Aktualis. Neuausg.
München : Gräfe und Unzer, 2012
GU Multimedia
Titel / Autor: Beckenboden-Training [Medienkombination] : inklusive CD / Irene Lang-Reeves ; Thomas Villinger
Aktualis. Neuausg.
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2012
Physische Beschreibung: 80 S. : Ill., graph. Darst. +1 CD (ca. 70 Min.)
Reihen: GU Multimedia
ISBN: 978-3-8338-2584-2
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Die innere Kraft der Frau : Beckenboden und Bauchtanz / Gaby Mardshana Oeftering
Ulm : Oriental Dance Art, c 2006
Titel / Autor: Die innere Kraft der Frau : Beckenboden und Bauchtanz / Gaby Mardshana Oeftering
Veröffentlichung: Ulm : Oriental Dance Art, c 2006
Physische Beschreibung: 115 S. : zahlr. Ill.
ISBN: 978-3-9808765-2-0
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Beckenboden und Rücken in Balance : Mobilisation, Kräftigung, Entspannung / Katja Hambrecht
Aachen : Meyer & Meyer Verlag, [2022]
Wo Sport Spaß macht
Titel / Autor: Beckenboden und Rücken in Balance : Mobilisation, Kräftigung, Entspannung / Katja Hambrecht
Veröffentlichung: Aachen : Meyer & Meyer Verlag, [2022]
Physische Beschreibung: 262 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
Reihen: Wo Sport Spaß macht
ISBN: 3-8403-7756-0
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Aufl.
München : Gräfe und Unzer, 2012
GU Körper & Seele Lust zum Üben
Titel / Autor: Yoga für den Beckenboden [Medienkombination] : [inklusive DVD mit 80 Minuten ; Info-Programm gemäß § 14 JuSchG ; das optimale Multimedia-Paket zum Üben für zu Hause] / Christiane Wolff ; Gabriele Burkert
1. Aufl.
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2012
Physische Beschreibung: 80 S. : zahlr. Ill. +1 DVD
Reihen: GU Körper & Seele Lust zum Üben
ISBN: 3-8338-2053-5
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
3., überarb. und erw. Aufl.
Norderstedt : Books on Demand, 2011
Ratgeber Vaginismus
Titel / Autor: Wenn die Liebe schmerzt : ein Selbsthilfebuch für Frauen, die unter Schmerzen beim Sex leiden / Claudia Amherd
3., überarb. und erw. Aufl.
Veröffentlichung: Norderstedt : Books on Demand, 2011
Physische Beschreibung: 160 S. : Ill., graph. Darst.
Reihen: Ratgeber Vaginismus
ISBN: 978-3-8391-1831-3
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Beckenboden und Sexualität : entdecken Sie ein neues Körpergefühl / Helle Gotved
Stuttgart : TRIAS, 2000
TRIAS ärztlicher Rat
Titel / Autor: Beckenboden und Sexualität : entdecken Sie ein neues Körpergefühl / Helle Gotved
Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS, 2000
Physische Beschreibung: 77 S. : Ill.
Reihen: TRIAS ärztlicher Rat
ISBN: 3-89373-540-2
Datum:2000
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
3., vollst. überarb. und erw. Aufl.
Würzburg : Diametric-Verl., 2012
Genderforschung, Frauengesundheit
Titel / Autor: Kraftzentrum Beckenboden : ganzheitsmedizinische Therapie bei Blasenschwäche ; mit Beckenbodentraining für Frauen ab 50 plus / Brigitte Kita
3., vollst. überarb. und erw. Aufl.
Veröffentlichung: Würzburg : Diametric-Verl., 2012
Physische Beschreibung: 127 S. : Ill.
Reihen: Genderforschung, Frauengesundheit
ISBN: 978-3-938580-22-6
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Sexualität mit Leib und Seele : mit aktivem Beckenboden zu einer neuen Erotik / Irene Lang-Reeves
München : Diana-Verl., 2011
Brigitte-Buch
Titel / Autor: Sexualität mit Leib und Seele : mit aktivem Beckenboden zu einer neuen Erotik / Irene Lang-Reeves
Veröffentlichung: München : Diana-Verl., 2011
Physische Beschreibung: 255 S. : Ill.
Reihen: Brigitte-Buch
ISBN: 978-3-453-28532-3
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Beckenbodentraining im Rückbildungsgymnastikkurs : [6 Übungseinheiten] / Susanne Schwärzler
Stuttgart : Hippokrates-Verl., 2012
Titel / Autor: Beckenbodentraining im Rückbildungsgymnastikkurs : [6 Übungseinheiten] / Susanne Schwärzler
Veröffentlichung: Stuttgart : Hippokrates-Verl., 2012
Physische Beschreibung: VIII, 287 S. : Ill.
ISBN: 3-8304-5492-9
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
6. Auflage
München, Deutschland : Elsevier, 2021
Titel / Autor: Beckenbodentraining für Männer : Harninkontinenz und Erektionsstörungen mindern und überwinden / Ute Schmuck
6. Auflage
Veröffentlichung: München, Deutschland : Elsevier, 2021
Physische Beschreibung: XV, 188 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
ISBN: 3-437-45427-7
Datum:2021
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
2., aktualisierte und erg. Aufl.
München : Elsevier, Urban & Fischer, 2009
Titel / Autor: Der Beckenboden : Funktion, Anpassung und Therapie ; das Tanzberger-Konzept / Renate Tanzberger .. Mit Beitr. von Helmtrud Bainsky .. Red. Mitarb. durch Gitta Wilke-Kaltenbach ; Ani Orthofer-Tihanyi
2., aktualisierte und erg. Aufl.
Veröffentlichung: München : Elsevier, Urban & Fischer, 2009
Physische Beschreibung: XIII, 466 S. : Ill.
ISBN: 3-437-46931-2
Datum:2009
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
So bleibt der Beckenboden fit : Inkontinenz wirkungsvoll vorbeugen und behandeln / Inga Zeiß
Marburg an der Lahn : Verl. im Kilian, 2001
Ratgeber
Titel / Autor: So bleibt der Beckenboden fit : Inkontinenz wirkungsvoll vorbeugen und behandeln / Inga Zeiß
Veröffentlichung: Marburg an der Lahn : Verl. im Kilian, 2001
Physische Beschreibung: 107 S. : Ill.
Reihen: Ratgeber
ISBN: 3-932091-57-4
Datum:2001
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)