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Standfest und stabil

Buch

Winkler, Jörn <1961->

Standfest und stabil : in Balance bleiben, Muskelkraft und Bewegungssicherheit trainieren, den Alltag sicher meistern, Stürze verhindern / Jörn Winkler & Petra Regelin

3., überarbeitete Auflage

Aachen : Meyer & Meyer Verlag, 2020

Kursmanual

Titel / Autor: Standfest und stabil : in Balance bleiben, Muskelkraft und Bewegungssicherheit trainieren, den Alltag sicher meistern, Stürze verhindern / Jörn Winkler & Petra Regelin

3., überarbeitete Auflage

Veröffentlichung: Aachen : Meyer & Meyer Verlag, 2020

Physische Beschreibung: 179 Seiten : Illustrationen ; 30 cm

Reihen: Kursmanual

ISBN: 3-8403-7667-X

Datum:2020

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
Externe Ressourcen:

Namen: Meyer & Meyer Fachverlag und Buchhandel GmbH (Verlag) (Suche in Wikipedia) Regelin, Petra <1963-> (Suche in Wikipedia) Winkler, Jörn <1961-> (Suche in Wikipedia)

Schlagworte: Alter Motorisches Gleichgewicht Muskeltraining Präventives Training Sturz Übungssammlung

Klassifizierungen: 613.70446

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