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Achtsamkeit und gestörter Schlaf [Medienkombination]

Multimedia (kit)

Derra, Claus <1953->

Achtsamkeit und gestörter Schlaf [Medienkombination] : Stress abbauen, inneres Gleichgewicht und Lebenszufriedenheit finden : Buch und Hör-CD mit Musik von Tim Gössler : mit Zusatzmaterial zum Download / Claus Derra, Corinna Schilling

Stuttgart : Klett-Cotta, [2019]

Fachbuch

Titolo e contributi: Achtsamkeit und gestörter Schlaf [Medienkombination] : Stress abbauen, inneres Gleichgewicht und Lebenszufriedenheit finden : Buch und Hör-CD mit Musik von Tim Gössler : mit Zusatzmaterial zum Download / Claus Derra, Corinna Schilling

Pubblicazione: Stuttgart : Klett-Cotta, [2019]

Descrizione fisica: 193 Seiten : Illustrationen ; 16 cm +1 CD

Serie: Fachbuch

ISBN: 3-608-96387-1

Data:2019

Lingua: Tedesco (lingua del testo, colonna sonora, ecc.)

Nota:
  • Media:ohne Hilfsmittel zu benutzen
  • Media:audio

Nomi: Derra, Claus <1953-> (Trova su Wikipedia) Klett-Cotta Verlag (J. G. Cotta'sche Buchhandlung Nachfolger) (Editore) (Trova su Wikipedia) Schilling, Corinna <1969-> (Trova su Wikipedia)

Soggetti: Achtsamkeit CD Ratgeber Schlaf Schlafstörung

Classi: 613.79 CD

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