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Autogenes Training nach Prof. J. H. Schultz : Anleitung zur Selbstentspannung
Livingroom Publishing, 2014
Titel / Autor: Autogenes Training nach Prof. J. H. Schultz : Anleitung zur Selbstentspannung
Veröffentlichung: Livingroom Publishing, 2014
Physische Beschreibung: 78 Min.
ISBN: 9783944513171
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Das Autogene Training ist für jeden Menschen eine leicht erlernbare Entspannungsmethode. Sie basiert auf Anwendung der eigenen Vorstellungskraft und Autosuggestion. Bei regelmäßiger Anwendung dient sie dem Menschen vorbeugend ein Leben in Gesundheit, Gelassenheit und Wohlbefinden zu führen und wirkt so den Zivilisations- und Stresskrankheiten entgegen. Entspannen Sie sich und bleiben Sie gesund!
Autogenes Training [Medienkombination] / Delia Grasberger
München : Gräfe und Unzer, 2010
Lust zum Üben
Titel / Autor: Autogenes Training [Medienkombination] / Delia Grasberger
Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2010
Physische Beschreibung: 80 S. : Ill. +1 Übungs-CD
Reihen: Lust zum Üben
ISBN: 978-3-8338-1973-5
Datum:2010
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)