Beinhaltet: Alle folgenden Filter
× Schlagwort Übungssammlung
× Material Medienkombination
Beinhaltet: Keinen der folgenden Filter
× Namen Grasberger, Delia <1958->
× Schlagwort Yoga

Gefunden 25 Dokumente.

Rückentraining für jeden Tag [Medienkombination]

Medienkombination

Rückentraining für jeden Tag [Medienkombination] : mit DVD / Suzanne Martin. [Fotos: Ruth Jenkinson ..]

Augsburg : Weltbild, 2012

Titel / Autor: Rückentraining für jeden Tag [Medienkombination] : mit DVD / Suzanne Martin. [Fotos: Ruth Jenkinson ..]

Veröffentlichung: Augsburg : Weltbild, 2012

Physische Beschreibung: 128 S. : überwiegend Ill. +1 DVD

ISBN: 9783828943070

Datum:2012

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Den Titel teilen
Gesunde Faszien - Ihr Trainingsprogramm

Medienkombination

Adler, Kristin

Gesunde Faszien - Ihr Trainingsprogramm : weniger Schmerzen - mehr Beweglichkeit [Medienkombination] / Kristin Adler ; Arndt Fengler

1. Aufl.

Stuttgart : TRIAS, 2016

Titel / Autor: Gesunde Faszien - Ihr Trainingsprogramm : weniger Schmerzen - mehr Beweglichkeit [Medienkombination] / Kristin Adler ; Arndt Fengler

1. Aufl.

Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS, 2016

Physische Beschreibung: 182 S. : Ill. ; 23 cm +1 DVD-Video

ISBN: 978-3-432-10074-6

Datum:2016

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Den Titel teilen

Abstract: Einfache Übungen und Methoden, um mit oder ohne Hilfsmitteln (Handtuchrolle, Tennisball, Gummiband) das Bindegewebe des gesamten Körpers zu dehnen, zu massieren und geschmeidig zu halten. Mit sämtlichen Abläufen auf DVD.

Pilates, die ganzheitliche Trainingsmethode [Medienkombination]

Medienkombination

Pilates, die ganzheitliche Trainingsmethode [Medienkombination] : [Übungen für Einsteiger und Fortgeschrittene mit Infrarotaufnahmen der beanspruchten Muskeln] / Pilates-College. Autorin: Margit Tancev. Fotos: Michaela Kuhn; Theresia Tancev

Bad Herrenalb, Stadt : Ondebiss-Media-Verl., 2010

Titel / Autor: Pilates, die ganzheitliche Trainingsmethode [Medienkombination] : [Übungen für Einsteiger und Fortgeschrittene mit Infrarotaufnahmen der beanspruchten Muskeln] / Pilates-College. Autorin: Margit Tancev. Fotos: Michaela Kuhn; Theresia Tancev

Veröffentlichung: Bad Herrenalb, Stadt : Ondebiss-Media-Verl., 2010

Physische Beschreibung: 158 S. : zahlr. Ill. +1 DVD-Video

ISBN: 978-3-941997-06-6

Datum:2010

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Den Titel teilen
Beckenboden-Training [Medienkombination]

Medienkombination

Lang-Reeves, Irene <1960->

Beckenboden-Training [Medienkombination] : inklusive CD / Irene Lang-Reeves ; Thomas Villinger

Aktualis. Neuausg.

München : Gräfe und Unzer, 2012

GU Multimedia

Titel / Autor: Beckenboden-Training [Medienkombination] : inklusive CD / Irene Lang-Reeves ; Thomas Villinger

Aktualis. Neuausg.

Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2012

Physische Beschreibung: 80 S. : Ill., graph. Darst. +1 CD (ca. 70 Min.)

Reihen: GU Multimedia

ISBN: 978-3-8338-2584-2

Datum:2012

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Literaturverz. S. 76
Den Titel teilen
Pilates allein zu Hause [Medienkombination]

Medienkombination

Mayr, Barbara.

Pilates allein zu Hause [Medienkombination] : 8-Minuten-Programm für mehr Beweglichkeit und Lebensfreude [mit 20 neuen Basisübungen und 8-Minuten-Übungsprogrammen auf Audio-CD ; für Anfänger] / Barbara Mayr

Wien : Ueberreuter, 2005

Titel / Autor: Pilates allein zu Hause [Medienkombination] : 8-Minuten-Programm für mehr Beweglichkeit und Lebensfreude [mit 20 neuen Basisübungen und 8-Minuten-Übungsprogrammen auf Audio-CD ; für Anfänger] / Barbara Mayr

Veröffentlichung: Wien : Ueberreuter, 2005

Physische Beschreibung: 48 S. : Ill. +1 Audio-CD

ISBN: 3-8000-7084-7

Datum:2005

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Titelvarianten:
  • Mayr, Barbara : Pilates 8-Minuten-Programm
Notiz:
  • Nebent.: Pilates 8-Minuten-Programm
Den Titel teilen
Der aufrechte Mensch [Medienkombination]

Medienkombination

Der aufrechte Mensch [Medienkombination] : Übungen für eine gelöste Körperhaltung und einen natürlichen Gang / Robert Schleip

Kreuzlingen : Hugendubel, 2000

Titel / Autor: Der aufrechte Mensch [Medienkombination] : Übungen für eine gelöste Körperhaltung und einen natürlichen Gang / Robert Schleip

Veröffentlichung: Kreuzlingen : Hugendubel, 2000

Physische Beschreibung: 125, [15] S. : Ill. +30 Übungskarten + CD

ISBN: 3-7205-2149-4

Datum:2000

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Den Titel teilen
Feldenkrais [Medienkombination]

Medienkombination

Bleis, Carola <1954->

Feldenkrais [Medienkombination] : Bewegung bewusst erleben ; [mit CD zum Üben] / Carola Bleis

3., neu bearb. Aufl. (Neuausg.)

München : BLV-Buchverl., 2011

Titel / Autor: Feldenkrais [Medienkombination] : Bewegung bewusst erleben ; [mit CD zum Üben] / Carola Bleis

3., neu bearb. Aufl. (Neuausg.)

Veröffentlichung: München : BLV-Buchverl., 2011

Physische Beschreibung: 95 S. : zahlr. Ill. +1 Audio-CD (43 Min.) ; 12 cm

ISBN: 978-3-8354-0741-1

Datum:2011

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Den Titel teilen
Das Grönemeyer Rückentraining [Medienkombination]

Medienkombination

Grönemeyer, Dietrich <1952->

Das Grönemeyer Rückentraining [Medienkombination] : [für jedes Rückenproblem das individuelle Trainingsprogramm] / Dietrich Grönemeyer

1. Aufl.

München : Zabert Sandmann, 2009

Titel / Autor: Das Grönemeyer Rückentraining [Medienkombination] : [für jedes Rückenproblem das individuelle Trainingsprogramm] / Dietrich Grönemeyer

1. Aufl.

Veröffentlichung: München : Zabert Sandmann, 2009

Physische Beschreibung: 232 S. : zahlr. Ill. +1 DVD

ISBN: 978-3-89883-253-3

Datum:2009

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Den Titel teilen
Vom Schmerz befreit [Medienkombination]

Medienkombination

Levine, Peter A. <1942->

Vom Schmerz befreit [Medienkombination] : entdecken Sie die Kraft Ihres Körpers, Schmerzen zu überwinden ; mit 15 Übungen auf CD / Peter A. Levine ; Maggie Phillips

München : Kösel, 2013

Titel / Autor: Vom Schmerz befreit [Medienkombination] : entdecken Sie die Kraft Ihres Körpers, Schmerzen zu überwinden ; mit 15 Übungen auf CD / Peter A. Levine ; Maggie Phillips

Veröffentlichung: München : Kösel, 2013

Physische Beschreibung: 208 S. +1 CD

ISBN: 978-3-466-30965-8

Datum:2013

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Den Titel teilen
Mit Yoga den Tag beginnen - Sonnengruß [Medienkombination]

Medienkombination

Mit Yoga den Tag beginnen - Sonnengruß [Medienkombination] : [Übungen & Meditation ; mit CD] / Marianne V. Scherer

1. Aufl.

Oberstdorf : Windpferd-Verl.-Ges., 2012

Titel / Autor: Mit Yoga den Tag beginnen - Sonnengruß [Medienkombination] : [Übungen & Meditation ; mit CD] / Marianne V. Scherer

1. Aufl.

Veröffentlichung: Oberstdorf : Windpferd-Verl.-Ges., 2012

Physische Beschreibung: 91 S. : Ill. +1 Audio-CD in Bucheinbandtasche

ISBN: 978-3-86410-003-1

Datum:2012

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Literaturverz. S. 90
Den Titel teilen
Tantra des Klangs [Medienkombination]

Medienkombination

Goldman, Jonathan <1949->

Tantra des Klangs [Medienkombination] : Heilung durch Verbindung von weiblichen und männlichen Energien / Jonathan Goldman & Andi Goldman

Hanau : AMRA-Verl., 2011

Titel / Autor: Tantra des Klangs [Medienkombination] : Heilung durch Verbindung von weiblichen und männlichen Energien / Jonathan Goldman & Andi Goldman

Veröffentlichung: Hanau : AMRA-Verl., 2011

Physische Beschreibung: 271 S. : Ill., graph. Darst. +1 CD

ISBN: 978-3-939373-13-1

Datum:2011

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Den Titel teilen
Nie wieder Rückengymnastik [Medienkombination]

Medienkombination

Luijpers, Wim <1970->

Nie wieder Rückengymnastik [Medienkombination] : falsche Bewegungsmuster auflösen und schmerzfrei leben / Wim Luijpers

Orig.-Ausg., 1. Aufl.

München : Arkana, 2015

Titel / Autor: Nie wieder Rückengymnastik [Medienkombination] : falsche Bewegungsmuster auflösen und schmerzfrei leben / Wim Luijpers

Orig.-Ausg., 1. Aufl.

Veröffentlichung: München : Arkana, 2015

Physische Beschreibung: 174 S. : Ill +1 CD

ISBN: 978-3-442-34179-5

Datum:2015

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Den Titel teilen
Kein Stress mit der Entspannung [Medienkombination]

Medienkombination

Veit, Gabriele <1963->

Kein Stress mit der Entspannung [Medienkombination] : Progressive Muskelentspannung erfolgreich einsetzen ; plus CD mit geführten Anleitungen und Musik / Gabriele Veit ; Martin Frondorf

1. Aufl.

Oberstdorf : Windpferd, 2013

Titel / Autor: Kein Stress mit der Entspannung [Medienkombination] : Progressive Muskelentspannung erfolgreich einsetzen ; plus CD mit geführten Anleitungen und Musik / Gabriele Veit ; Martin Frondorf

1. Aufl.

Veröffentlichung: Oberstdorf : Windpferd, 2013

Physische Beschreibung: 79 S. : Ill. +1 CD in Bucheinbandtasche

ISBN: 978-3-86410-053-6

Datum:2013

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Literatur- und URL-Verz. S. 78 - 79
Den Titel teilen
Sprach-Fluss [Medienkombination]

Medienkombination

Holl, Edda

Sprach-Fluss [Medienkombination] : Theaterübungen für Sprachunterricht und interkulturelles Lernen / Edda Holl

1. Aufl.

Ismaning : Hueber, 2011

Qualifiziert unterrichten

Titel / Autor: Sprach-Fluss [Medienkombination] : Theaterübungen für Sprachunterricht und interkulturelles Lernen / Edda Holl

1. Aufl.

Veröffentlichung: Ismaning : Hueber, 2011

Physische Beschreibung: 80 S. : Ill. +1 DVD-Video

Reihen: Qualifiziert unterrichten

ISBN: 3-19-141751-6

Datum:2011

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Den Titel teilen
Life Kinetik [Medienkombination]

Medienkombination

Lutz, Horst <1961->

Life Kinetik [Medienkombination] : Gehirntrainig durch Bewegung / Horst Lutz

5., überarb. Aufl.

München : BLV, 2016

Titel / Autor: Life Kinetik [Medienkombination] : Gehirntrainig durch Bewegung / Horst Lutz

5., überarb. Aufl.

Veröffentlichung: München : BLV, 2016

Physische Beschreibung: 127 S. : Ill. +1 CD

ISBN: 978-3-8354-1448-8

Datum:2016

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Den Titel teilen
Achtsamkeitstraining [Medienkombination]

Medienkombination

Eßwein, Jan

Achtsamkeitstraining [Medienkombination] : [MBSR, die anerkannte Anti-Stress-Methode] / Jan Eßwein

6. Aufl.

München : Gräfe und Unzer, 2012

GU Körper & Seele Lust zum Üben

Titel / Autor: Achtsamkeitstraining [Medienkombination] : [MBSR, die anerkannte Anti-Stress-Methode] / Jan Eßwein

6. Aufl.

Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2012

Physische Beschreibung: 80 S. : Ill. +1 CD

Reihen: GU Körper & Seele Lust zum Üben

ISBN: 978-3-8338-1829-5

Datum:2012

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Den Titel teilen
Cardio-Pilates [Medienkombination]

Medienkombination

Meier, Natascha

Cardio-Pilates [Medienkombination] : [DVD 80 Minuten Spieldauer] / Natascha Meier ; Christiane Wolff

1. Aufl.

München : Gräfe und Unzer, 2008

Lust zum Üben

Titel / Autor: Cardio-Pilates [Medienkombination] : [DVD 80 Minuten Spieldauer] / Natascha Meier ; Christiane Wolff

1. Aufl.

Veröffentlichung: München : Gräfe und Unzer, 2008

Physische Beschreibung: 80 S. : Ill. +1 DVD (zerkratz, nicht mehr vorhanden)

Reihen: Lust zum Üben

ISBN: 3-8338-1032-7

Datum:2008

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Den Titel teilen
Aktiv für gesunde Knochen [Medienkombination]

Medienkombination

Agoston, Marta

Aktiv für gesunde Knochen [Medienkombination] : 80 Übungen zur Osteoporose-Vorsorge mit Beckenbodentraining / Marta Agoston

1. Aufl.

Wiebelsheim : Limpert, 2014

Gesundheitssport

Titel / Autor: Aktiv für gesunde Knochen [Medienkombination] : 80 Übungen zur Osteoporose-Vorsorge mit Beckenbodentraining / Marta Agoston

1. Aufl.

Veröffentlichung: Wiebelsheim : Limpert, 2014

Physische Beschreibung: 96 S. : Ill. +1 DVD

Reihen: Gesundheitssport

ISBN: 978-3-7853-1894-2

Datum:2014

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Literaturverz. S. 93
Den Titel teilen
Übungen in der Physiotherapie [Medienkombination]

Medienkombination

Wiesner, Renate <1961->

Übungen in der Physiotherapie [Medienkombination] : [inkl. CD mit Kopiervorlagen] / Renate Wiesner

Stuttgart : Thieme, 2009

Physiofachbuch

Titel / Autor: Übungen in der Physiotherapie [Medienkombination] : [inkl. CD mit Kopiervorlagen] / Renate Wiesner

Veröffentlichung: Stuttgart : Thieme, 2009

Physische Beschreibung: X, 140 S. : zahlr. Ill. +1 CD-ROM

Reihen: Physiofachbuch

ISBN: 978-3-13-149761-1

Datum:2009

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Literaturverz. S. 134 - 136
Den Titel teilen
Übungen in der Physiotherapie [Medienkombination]

Medienkombination

Wiesner, Renate <1961->

Übungen in der Physiotherapie [Medienkombination] : [inkl. CD mit Kopiervorlagen] / Renate Wiesner

2., aktualisierte und erw. Aufl.

Stuttgart : Thieme, 2012

Physiofachbuch

Titel / Autor: Übungen in der Physiotherapie [Medienkombination] : [inkl. CD mit Kopiervorlagen] / Renate Wiesner

2., aktualisierte und erw. Aufl.

Veröffentlichung: Stuttgart : Thieme, 2012

Physische Beschreibung: XI, 160 S. : zahlr. Ill. +1 CD-ROM

Reihen: Physiofachbuch

ISBN: 978-3-13-149762-8

Datum:2012

Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)

Notiz:
  • Literaturverz. S. 154 - 156
Den Titel teilen