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2. Aufl., Neuausg.
München : BLV-Buchverl., 2010
Titel / Autor: Trainings-Guide Bauch : gezielt trainieren mit wirkungsvollen Übungen ; der schnelle Weg zum Waschbrettbauch / Wolfgang Miessner. [Fotos: Ulli Seer]
2. Aufl., Neuausg.
Veröffentlichung: München : BLV-Buchverl., 2010
Physische Beschreibung: 95 S. : zahlr. Ill.
ISBN: 978-3-8354-0724-4
Datum:2010
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Figurtraining für Mann und Frau : mit praktischem Trainingsbegleiter / Andrea Koch
München : Copress-Verl., 1996
Praxis-Ratgeber sportinform
Titel / Autor: Figurtraining für Mann und Frau : mit praktischem Trainingsbegleiter / Andrea Koch
Veröffentlichung: München : Copress-Verl., 1996
Physische Beschreibung: 140, 19 S. : zahlr. Ill., graph. Darst. +1 Begleith.
Reihen: Praxis-Ratgeber sportinform
ISBN: 3-7679-0594-9
Datum:1996
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Functional Fitness ohne Geräte / Björn Kafka
1. Aufl.
Bielefeld : Delius Klasing, 2016
Titel / Autor: Functional Fitness ohne Geräte / Björn Kafka
1. Aufl.
Veröffentlichung: Bielefeld : Delius Klasing, 2016
Physische Beschreibung: 159 S. : Ill. ; 23 cm
ISBN: 978-3-667-10293-5
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Gut strukturierter Functional-Fitness-Trainingsratgeber, der ohne Einsatz von Geräten Einsteigern und Fortgeschrittenen ein ausgewogenes Programm bietet.
2., veränderte Auflage
Hohenems ; Wien ; Vaduz : Bucher Verlag, [2017]
Feelingalive
Titel / Autor: Wie werde ich schmerzfrei? : lebendige Antworten / Dr. Wolfgang Laube, Andrew Mixson, Thomas Zerlauth
2., veränderte Auflage
Veröffentlichung: Hohenems ; Wien ; Vaduz : Bucher Verlag, [2017]
Physische Beschreibung: 149 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
Reihen: Feelingalive
ISBN: 3-99018-397-4
Datum:2017
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Das Muskel-Manual : der ultimative Trainings-Guide / Thorsten Tschirner. Fotos: Patrick Beier
Genehmigte Lizenzausg., 6. Aufl.
Hamburg : Nikol-Verl.-Ges., 2011
Titel / Autor: Das Muskel-Manual : der ultimative Trainings-Guide / Thorsten Tschirner. Fotos: Patrick Beier
Genehmigte Lizenzausg., 6. Aufl.
Veröffentlichung: Hamburg : Nikol-Verl.-Ges., 2011
Physische Beschreibung: 224 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.
ISBN: 978-3-86820-099-7
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Das Muskel-Guide-Programm : das individuelle Komplett-Training / Frédéric Delavier ; Michael Gundill
3. Aufl., (Neuausg.)
München : blv, 2015
Titel / Autor: Das Muskel-Guide-Programm : das individuelle Komplett-Training / Frédéric Delavier ; Michael Gundill
3. Aufl., (Neuausg.)
Veröffentlichung: München : blv, 2015
Physische Beschreibung: 255 S. : zahlr. Ill.
ISBN: 3-8354-1352-X
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Aufl.
München : Riva-Verl., 2016
Titel / Autor: Starker Rücken ohne Schmerzen : das funktionelle Trainingsprogramm, um Beschwerden zu lindern, die Haltung zu verbessern und Muskeln aufzubauen / Eric Goodman ; Peter Park
1. Aufl.
Veröffentlichung: München : Riva-Verl., 2016
Physische Beschreibung: XI, 274 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 978-3-86883-795-7
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Funktionelles Trainingsprogramm nach dem Core-Prinzip für einen starken Rücken um Beschwerden zu lindern, die Haltung zu verbessern und Muskulatur aufzubauen.
Muskeltraining für Frauen : über 200 Übungen für Fitness, Gesundheit und Attraktivität / Joan Pagano
München : Dorling Kindersley, 2015
Titel / Autor: Muskeltraining für Frauen : über 200 Übungen für Fitness, Gesundheit und Attraktivität / Joan Pagano
Veröffentlichung: München : Dorling Kindersley, 2015
Physische Beschreibung: 336 S. : zahlr. Ill.
ISBN: 3-8310-2720-X
Datum:2015
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Fitness-Guide für Frauen / Heike Drude ; Markus M. Voll
Marburg an der Lahn : KVM, 2012
Titel / Autor: Fitness-Guide für Frauen / Heike Drude ; Markus M. Voll
Veröffentlichung: Marburg an der Lahn : KVM, 2012
Physische Beschreibung: 152 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.
ISBN: 3-940698-88-1
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Die 12 Tiroler : Bewegung von den Tieren lernen / Toni Innauer ; Illustrationen: Andreas Postel
Fahndorf : CSV, [2020]
Titel / Autor: Die 12 Tiroler : Bewegung von den Tieren lernen / Toni Innauer ; Illustrationen: Andreas Postel
Veröffentlichung: Fahndorf : CSV, [2020]
Physische Beschreibung: 159 Seiten : Illustrationen ; 22 cm
ISBN: 3-9502868-9-6
Datum:2020
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Die Realität vieler Menschen findet zusehends sitzend, am Schreibtisch, im Auto, vor Bildschirmen statt. Bewegungsverarmung und Verlust des natürlichen Körpergefühls beeinträchtigen die Selbstwahrnehmung und Lebenslust. Dieses Buch bietet faszinierende Gegenrezepte: eine ganze Bewegungswelt. Abgeschaut bei unseren nächsten Nachbarn: den Tieren. Zwölf Übungen für Körper und Seele. (www.csv.at)
2. Aufl.
Aachen : Meyer & Meyer, 2010
Men's health
Titel / Autor: Der Muskelmanager : powerwork für jeden Zeitplan ; [starke Muskeln - weniger Fett ; die 120 besten Übungen ; Traingspläne für 10 - 60 Minuten] / Myatt Murphy
2. Aufl.
Veröffentlichung: Aachen : Meyer & Meyer, 2010
Physische Beschreibung: 341 S. : Ill.
Reihen: Men's health
ISBN: 978-3-89899-563-4
Datum:2010
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Stuttgart : TRIAS, [2022]
Titel / Autor: Die besten Übungen für den Atlas-Wirbel : kleiner Wirbel - große Wirkung. Nacken- und Kopfschmerzen lösen, Schwindel und Tinnitus lindern / Heike Höfler
Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS, [2022]
Physische Beschreibung: 128 Seiten : Illustrationen ; 22 cm
ISBN: 3-432-11584-9
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Aufl.
München : Stiebner, 2014
Copress Sport
Titel / Autor: Psoas-Training : der große Lendenmuskel als Schlüssel zu körperlichem, seelischem und emotionalem Wohlbefinden / Jo Ann Staugaard-Jones
1. Aufl.
Veröffentlichung: München : Stiebner, 2014
Physische Beschreibung: 128 S. : Ill.
Reihen: Copress Sport
ISBN: 978-3-7679-1180-2
Datum:2014
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Aufl.
Wien : Kneipp-Verl., 2010
Titel / Autor: Kursbuch Rücken : von der Entstehung des Schmerzes zur individuellen Therapie ; [mit 30 Seiten Übungen] / Paul Köstler
1. Aufl.
Veröffentlichung: Wien : Kneipp-Verl., 2010
Physische Beschreibung: 141 S. : Ill., graph. Darst.
ISBN: 978-3-7088-0499-6
Datum:2010
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Muskelguide für Frauen : gezieltes Krafttraining, Anatomie / Frédéric Delavier
3. Aufl., Neuausg.
München : BLV-Buchverl., 2011
Titel / Autor: Muskelguide für Frauen : gezieltes Krafttraining, Anatomie / Frédéric Delavier
3. Aufl., Neuausg.
Veröffentlichung: München : BLV-Buchverl., 2011
Physische Beschreibung: 135 S. : zahlr. Ill.
ISBN: 3-8354-0899-2
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
3., überarbeitete Auflage
Aachen : Meyer & Meyer Verlag, 2020
Kursmanual
Titel / Autor: Standfest und stabil : in Balance bleiben, Muskelkraft und Bewegungssicherheit trainieren, den Alltag sicher meistern, Stürze verhindern / Jörn Winkler & Petra Regelin
3., überarbeitete Auflage
Veröffentlichung: Aachen : Meyer & Meyer Verlag, 2020
Physische Beschreibung: 179 Seiten : Illustrationen ; 30 cm
Reihen: Kursmanual
ISBN: 3-8403-7667-X
Datum:2020
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Muskel-Guide : gezieltes Krafttraining, Anatomie / Frédéric Delavier
5., durchges. Aufl.
München : BLV, 2003
Titel / Autor: Muskel-Guide : gezieltes Krafttraining, Anatomie / Frédéric Delavier
5., durchges. Aufl.
Veröffentlichung: München : BLV, 2003
Physische Beschreibung: III, 124 S. : zahlr. Ill.
ISBN: 3-405-16397-8
Datum:2003
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
[1. Auflage]
Wien : edition a, [2017]
Titel / Autor: Krabble! : Training für Körper und Gehirn mit den natürlichen Bewegungen der Babys / Johannes Randolf
[1. Auflage]
Veröffentlichung: Wien : edition a, [2017]
Physische Beschreibung: 183 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
ISBN: 3-99001-209-6
Datum:2017
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Stuttgart : Thieme
Titel / Autor: Muskelverspannung und Rückenschmerz : Diagnostik und Therapie muskulärer Rückenschmerzen / von Tom Laser. Mit Beitr. von W. W. Bolten und K. Grossmann
Veröffentlichung: Stuttgart : Thieme
ISBN: 3-13-104341-5
Sprache: (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
2., erw. Aufl.
Wiebelsheim : Limpert, 2012
Praxisbücher Sport
Titel / Autor: Muskeltraining mit Kindern und Jugendlichen : altersgerechte Übungen und Spiele für Schule und Verein / Jürgen Gießing
2., erw. Aufl.
Veröffentlichung: Wiebelsheim : Limpert, 2012
Physische Beschreibung: 96 S. : Ill.
Reihen: Praxisbücher Sport
ISBN: 978-3-7853-1858-4
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)