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1. Aufl.
Stuttgart : TRIAS, 2016
Titel / Autor: Gesunde Faszien - Ihr Trainingsprogramm : weniger Schmerzen - mehr Beweglichkeit [Medienkombination] / Kristin Adler ; Arndt Fengler
1. Aufl.
Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS, 2016
Physische Beschreibung: 182 S. : Ill. ; 23 cm +1 DVD-Video
ISBN: 978-3-432-10074-6
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Einfache Übungen und Methoden, um mit oder ohne Hilfsmitteln (Handtuchrolle, Tennisball, Gummiband) das Bindegewebe des gesamten Körpers zu dehnen, zu massieren und geschmeidig zu halten. Mit sämtlichen Abläufen auf DVD.
Lehr-, Übungs- und Testbuch der Schachkombinationen / Karl Colditz
14. Auflage
Zürich : Edition Olms, 2016
Titel / Autor: Lehr-, Übungs- und Testbuch der Schachkombinationen / Karl Colditz
14. Auflage
Veröffentlichung: Zürich : Edition Olms, 2016
Physische Beschreibung: 184 Seiten : Illustrationen ; 24 cm x 17 cm
ISBN: 978-3-283-01027-0
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Faszien - Therapie und Training / Stefan Dennenmoser ; mit einem Geleitwort von: Thomas W. Myers
1. Auflage
München : Elsevier, 2016
Titel / Autor: Faszien - Therapie und Training / Stefan Dennenmoser ; mit einem Geleitwort von: Thomas W. Myers
1. Auflage
Veröffentlichung: München : Elsevier, 2016
Physische Beschreibung: XII, 204 Seiten : Illustrationen ; 27 cm
ISBN: 978-3-437-45271-0
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
2., aktualisierte Auflage
Berlin ; Heidelberg : Springer, [2016], [2011]
Titel / Autor: Das Pilates-Lehrbuch : Matten- und Geräteübungen für Prävention und Rehabilitation / Verena Geweniger, Alexander Bohlander
2., aktualisierte Auflage
Veröffentlichung: Berlin ; Heidelberg : Springer, [2016], [2011]
Physische Beschreibung: XVI, 332 Seiten : Illustrationen ; 26 cm
ISBN: 978-3-662-49062-4
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
17., durchgesehene und mit Farbfotos ausgestattete Neuausgabe
München : Kösel, [2016]
Titel / Autor: Beweglich sein, ein Leben lang : die heilsame Wirkung körperlicher Bewusstheit : mit Übungsprogramm / Thomas Hanna ; aus dem Amerikanischen von Urike Mühle
17., durchgesehene und mit Farbfotos ausgestattete Neuausgabe
Veröffentlichung: München : Kösel, [2016]
Physische Beschreibung: 215 Seiten : Illustrationen ; 25 cm
ISBN: 978-3-466-34635-6
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Functional Fitness ohne Geräte / Björn Kafka
1. Aufl.
Bielefeld : Delius Klasing, 2016
Titel / Autor: Functional Fitness ohne Geräte / Björn Kafka
1. Aufl.
Veröffentlichung: Bielefeld : Delius Klasing, 2016
Physische Beschreibung: 159 S. : Ill. ; 23 cm
ISBN: 978-3-667-10293-5
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Gut strukturierter Functional-Fitness-Trainingsratgeber, der ohne Einsatz von Geräten Einsteigern und Fortgeschrittenen ein ausgewogenes Programm bietet.
Flossing in Therapie und Training / Andreas Ahlhorn, Dennis Krämer
Originalausgabe, 1. Auflage
München : riva, 2016
Titel / Autor: Flossing in Therapie und Training / Andreas Ahlhorn, Dennis Krämer
Originalausgabe, 1. Auflage
Veröffentlichung: München : riva, 2016
Physische Beschreibung: 150 Seiten : Illustrationen ; 24 cm x 17 cm
ISBN: 978-3-86883-912-8
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Köln : Good Life Books by Fackelträger, [2016]
Titel / Autor: Yoga - 2100 Asanas : Harmonie für Körper & Geist / Daniel Lacerda ; aus dem Amerikanischen von Ulrich Korn
Veröffentlichung: Köln : Good Life Books by Fackelträger, [2016]
Physische Beschreibung: 736 Seiten : Illustrationen ; 26 cm
ISBN: 978-3-7716-4664-6
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Selbstverteidigung für Frauen / Höller ; Maluschka ; Reinisch
2., überarb. Aufl.
Aachen : Meyer & Meyer, 2016
Titel / Autor: Selbstverteidigung für Frauen / Höller ; Maluschka ; Reinisch
2., überarb. Aufl.
Veröffentlichung: Aachen : Meyer & Meyer, 2016
Physische Beschreibung: 207 S. ; 21 cm
ISBN: 3-8403-7500-2
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Tanzen im Sitzen : Tanzformen einsetzen und selbst entwickeln / Sandra Köhnlein
Marburg : Tectum Verlag, [2016]
Tectum Sachbuch
Titel / Autor: Tanzen im Sitzen : Tanzformen einsetzen und selbst entwickeln / Sandra Köhnlein
Veröffentlichung: Marburg : Tectum Verlag, [2016]
Physische Beschreibung: 164 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
Reihen: Tectum Sachbuch
ISBN: 978-3-8288-3729-4
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Auflage
Stuttgart : TRIAS, [2016]
Titel / Autor: Faszientraining für Sportler : Blackroll & Co : für mehr Beweglichkeit, Koordination und Stabilität / Kay Bartrow
1. Auflage
Veröffentlichung: Stuttgart : TRIAS, [2016]
Physische Beschreibung: 204 Seiten : Illustrationen ; 25 cm
ISBN: 3-432-10230-5
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Yoga für die reifen Jahre : die Fülle des Lebens genießen / Beate Cuson
Freiburg : Herder, [2016]
Titel / Autor: Yoga für die reifen Jahre : die Fülle des Lebens genießen / Beate Cuson
Veröffentlichung: Freiburg : Herder, [2016]
Physische Beschreibung: 220 Seiten : Illustrationen ; 25 cm
ISBN: 978-3-451-60005-0
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Die Yogalehrerin, Tänzerin und Heilpraktikerin Beate Cuson vermittelt Yoga als sich stets individuell veränderndes Lebenskonzept. Der Schwerpunkt liegt nicht auf der korrekten Ausführung, sondern auf den inneren Haltungen und Werten, die entwickelt werden.
Die orthopädische Hausapotheke : Hilfe finden bei Arthrose und Schmerzen / Burkhard Hock
Berchtesgaden : Verlag der Gesundheit, 2016
Titel / Autor: Die orthopädische Hausapotheke : Hilfe finden bei Arthrose und Schmerzen / Burkhard Hock
Veröffentlichung: Berchtesgaden : Verlag der Gesundheit, 2016
Physische Beschreibung: 3 Bände
ISBN: 978-3-9453680-5-3
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Das gesunde Knie : Übungen zu Schmerzprävention und Heilung / Heike Höfler
4., überarb. Aufl.
Aachen : Meyer & Meyer, 2016
Titel / Autor: Das gesunde Knie : Übungen zu Schmerzprävention und Heilung / Heike Höfler
4., überarb. Aufl.
Veröffentlichung: Aachen : Meyer & Meyer, 2016
Physische Beschreibung: 152 S. : Ill.
ISBN: 978-3-89899-928-1
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Paderborn : Junfermann Verlag, 2016
Reihe aktive Lebensgestaltung, Yoga & Trauma
Titel / Autor: Praxisbuch traumasensitives Yoga : über die heilende Wirkung von Yoga bei komplexen Traumata / Dagmar Härle ; Vorwort von David Emerson
Veröffentlichung: Paderborn : Junfermann Verlag, 2016
Physische Beschreibung: 263 Seiten : Illustrationen ; 24 cm +1 DVD-Video
Reihen: Reihe aktive Lebensgestaltung, Yoga & Trauma
ISBN: 3-95571-570-1
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Originalausgabe, 1. Auflage
München : riva, 2016
Titel / Autor: Faszien-Krafttraining : optimal Muskeln aufbauen, die Figur definieren und Verletzungen vorbeugen – das neue Gerätetraining nach dem Panther-Prinzip / Robert Schleip, Berengar Buschmann ; mit Johanna Bayer
Originalausgabe, 1. Auflage
Veröffentlichung: München : riva, 2016
Physische Beschreibung: 294 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
ISBN: 3-86883-847-3
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
1. Aufl.
München : Riva-Verl., 2016
Titel / Autor: Starker Rücken ohne Schmerzen : das funktionelle Trainingsprogramm, um Beschwerden zu lindern, die Haltung zu verbessern und Muskeln aufzubauen / Eric Goodman ; Peter Park
1. Aufl.
Veröffentlichung: München : Riva-Verl., 2016
Physische Beschreibung: XI, 274 S. : Ill. ; 24 cm
ISBN: 978-3-86883-795-7
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Funktionelles Trainingsprogramm nach dem Core-Prinzip für einen starken Rücken um Beschwerden zu lindern, die Haltung zu verbessern und Muskulatur aufzubauen.
Hannover : Humboldt, 2016
Titel / Autor: Natürlich schmerzfreier Rücken : die ganzheitliche Therapie mit nachhaltiger Wirkung, sanfte Übungen für einen starken Rücken / Sofia Melnik
Veröffentlichung: Hannover : Humboldt, 2016
Physische Beschreibung: 144 S. : Ill.
ISBN: 978-3-89993-872-2
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Berlin [u.a.] : Springer, 2016
Titel / Autor: Funktionelles Training mit Hand- und Kleingeräten : Zusätzliche Übungen zum Praxisbuch / Hans-Dieter Kempf (Hrsg.)
Veröffentlichung: Berlin [u.a.] : Springer, 2016
Physische Beschreibung: 154 S. : Ill.
ISBN: 978-3-662-48211-7
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Originalausgabe
München : Arkana Verlag, [2016]
Titel / Autor: FaYo : das Faszien-Yoga : die enorme Heilkraft des Bindegewebes nutzen / Dr. med Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht
Originalausgabe
Veröffentlichung: München : Arkana Verlag, [2016]
Physische Beschreibung: 255 Seiten : Illustrationen ; 23 cm x 19 cm +1 DVD-Video
ISBN: 978-3-442-34198-6
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Als System aus Bewegungs-, Dehn-, Ansteuerungs- und Kräftigungsübungen sowie Rollmassage und Ernährungstipps, dient Fayo zur wirksamen Prävention der lebenslangen Schmerzfreiheit und Beweglichkeit. Begleitet durch DVD und stets erweiterte Übungen auf eigenem YouTube-Kanal.