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Beckenbodentraining im Rückbildungsgymnastikkurs : 6 Übungseinheite
Thieme, 2011
Titel / Autor: Beckenbodentraining im Rückbildungsgymnastikkurs : 6 Übungseinheite
Veröffentlichung: Thieme, 2011
Physische Beschreibung: 296 S. zahlr. Ill.
ISBN: 9783830455073
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Sechs fertige Übungseinheiten zum Beckenbodentraining für Rückbildungsgymnastikkurse auf professionellem Niveau speziell für Hebammen. Sie als Hebamme können die sechs fertig ausgearbeiteten Unterrichtseinheiten exakt so übernehmen und können dabei sicher sein, dass Sie den Frauen ein wirklich gutes und praktisch bewährtes Beckenbodentraining anbieten. Die sechs Übungseinheiten bauen aufeinander auf und berücksichtigen die zunehmende Belastungsfähigkeit und Übungserfahrung der Frauen. Sie kräftigen alle Beckenbodenschichten und beugen so einer Harninkontinenz vor.
Sexualität mit Leib und Seele : mit aktivem Beckenboden zu einer neuen Erotik
PeP eBooks, 2011
Titel / Autor: Sexualität mit Leib und Seele : mit aktivem Beckenboden zu einer neuen Erotik
Veröffentlichung: PeP eBooks, 2011
Physische Beschreibung: 183 S. Ill.
ISBN: 9783641055202
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Innig, tief und intensiv - die stillen Quellen einer neuen Erotik "Wir kuscheln nur noch." Ein Dilemma vieler Paare: Trotz Liebe ist der Sex verloren gegangen. Stress, Reizüberflutung und Ermüdung im Alltag - wie soll da erotische Spannung entstehen? In diesem Buch zeigt Bestsellerautorin und Körpertherapeutin Irene Lang-Reeves, wie sexuelle Energie auch in der Entspannung fließt und wie sich eine neue Art der erotischen Intensität entdecken lässt. Der Beckenboden ist das Energiezentrum unseres Körpers: Davon ausgehend lässt sich eine entspannte Sexualität entwickeln, die Partnern erlaubt, sich neu zu begegnen. Mit dieser Liebesschule begleitet BRIGITTE-Autorin Irene Lang-Reeves Paare jeden Alters und zeigt, wie Erotik durch Fallenlassen und Genießen entsteht. Sex muss nicht heiß, spontan, lustgetrieben sein und alle erotischen Varianten ausreizen, um glücklich zu machen. Man kann Sexualität auch bewusst und aufmerksam gestalten - und trotzdem intensiv und ekstatisch erleben. Sinnliche Übungen für Beckenboden, Körperpräsenz und bewussten Sex - für Paare jeden Alters.
Beckenbodengymnastik : das Übungsbuch / Heike Höfler
6., neu bearb. Aufl., Neuausg.
München : BLV-Buchverl., 2011
Titel / Autor: Beckenbodengymnastik : das Übungsbuch / Heike Höfler
6., neu bearb. Aufl., Neuausg.
Veröffentlichung: München : BLV-Buchverl., 2011
Physische Beschreibung: 111 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.
ISBN: 3-8354-0879-8
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
3., überarb. und erw. Aufl.
Norderstedt : Books on Demand, 2011
Ratgeber Vaginismus
Titel / Autor: Wenn die Liebe schmerzt : ein Selbsthilfebuch für Frauen, die unter Schmerzen beim Sex leiden / Claudia Amherd
3., überarb. und erw. Aufl.
Veröffentlichung: Norderstedt : Books on Demand, 2011
Physische Beschreibung: 160 S. : Ill., graph. Darst.
Reihen: Ratgeber Vaginismus
ISBN: 978-3-8391-1831-3
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Sexualität mit Leib und Seele : mit aktivem Beckenboden zu einer neuen Erotik / Irene Lang-Reeves
München : Diana-Verl., 2011
Brigitte-Buch
Titel / Autor: Sexualität mit Leib und Seele : mit aktivem Beckenboden zu einer neuen Erotik / Irene Lang-Reeves
Veröffentlichung: München : Diana-Verl., 2011
Physische Beschreibung: 255 S. : Ill.
Reihen: Brigitte-Buch
ISBN: 978-3-453-28532-3
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)