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Nie wieder Morgenmuffel : 50 Wachmacher-Tipps / von Daniel Winkler
Bozen : Verl.-Anst. Athesia, 2012
Titel / Autor: Nie wieder Morgenmuffel : 50 Wachmacher-Tipps / von Daniel Winkler
Veröffentlichung: Bozen : Verl.-Anst. Athesia, 2012
Physische Beschreibung: 69 S. : Ill.
ISBN: 978-88-8266-859-4
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Eiskalte Duschbäder€ Überflüssig. Zahnstocher für die Augenlider€ Nutzlos. Morgendliche Motivationsrufe€ Wenig effektiv. Gehören auch Sie zu jenen, die sich fühmorgens am liebsten unter der Bettdecke verkriechen würden€ Dann ist dieser Ratgeber, den Sie gerade in Ihren Händen halten, genau das Richtige für Sie! Starten Sie mit den 50 besten Wachmacher-Tipps vom beliebten Südtiroler Morgenmoderator Daniel Winkler in den Tag. Und die gute Laune wird Sie dabei begleiten! (Klappentext)
2. Auflage
München : Mathias Voelchert GmbH Verlag, 2016
Familylab Schriftenreihe ; 08
Teil von: Familylab Schriftenreihe
Titel / Autor: Genießt euch und eure Kinder! : gelassen und lebensmutig den Selbstwert der Kinder stärken / Astrid Egger & Elisabeth Kußtatscher
2. Auflage
Veröffentlichung: München : Mathias Voelchert GmbH Verlag, 2016
Physische Beschreibung: 190 Seiten ; 19 cm
Reihen: Familylab Schriftenreihe ; 08
ISBN: 3-935758-76-6
Datum:2016
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Gelassen und lebensmutig den Selbstwert der Kinder stärken Wie entstanden diese pädagogischen Impulse? Wir glauben daran, dass es für Kinder möglich ist, ein gesundes Selbstwertgefühl zu entwickeln. Dazu brauchen sie Beziehungen zu wichtigen Erwachsenen, in denen sie lernen, dass sie in ihren Gefühlen und Gedanken wahr- und ernst genommen werden, in denen ihnen aufrichtiges Interesse und Respekt entgegengebracht wird. Dazu tun ihnen Erwachsene gut, die sich selbst mit all ihren Stärken und Schwächen mögen und sich in ihren Bedürfnissen und Grenzen ernst nehmen. https://shop.famlab.de/Geniesst_euch_und_eure_Kinder
Bozen : Athesia Verlag, 2021
Titel / Autor: Energiegeladen statt ausgelaugt : Ursachen und Hilfe bei anhaltender Müdigkeit und Erschöpfung / Dr. Med. Christian Thuile
Veröffentlichung: Bozen : Athesia Verlag, 2021
Physische Beschreibung: 192 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
ISBN: 88-6839-564-9
Datum:2021
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Immer mehr Menschen leiden unter ständiger Erschöpfung und andauernder Müdigkeit. Die Faktoren: beschleunigtes Lebenstempo, hohe Erwartungen der Gesellschaft, ständiger Leistungsdruck in der Schul- und Arbeitswelt sowie private Belastungen und nicht zuletzt hohe Ansprüche an sich selbst. Dabei stoßen auch Menschen, die ihren Alltag im Griff haben, an ihre Grenzen. Aber auch körperliche Ursachen, beispielsweise Infektionen wie COVID-19, und andere Krafträuber stellen die Belastbarkeit unseres Körpers auf die Probe. Komplementär- und Ernährungsmediziner Dr. med Christian Thuile, Autor zahlreicher Bücher, erklärt, wie man seine Energie zurückgewinnt und seine Vitalität ankurbelt. Das komplexe Zusammenspiel von Ernährung, Hormonen, Nerven, Schlaf, Verdauung und anderen grundlegenden Komponenten ist gar nicht so schwer zu verstehen. Und durch ein wenig Achtsamkeit diesbezüglich können die gröbsten Energiefresser erfolgreich beseitigt werden. Dieses Buch klärt über die häufigsten Müdemacher wie Stress, Medikamente, Psyche, Ernährung, Nährstoffmangel, Entzündungen, Suchtmittel und Krankheiten wie Burn-out, Krebserkrankungen oder Herzprobleme auf. Altersunabhängig schaffen es Leser, wieder mehr Lebensenergie zu gewinnen. (www.athesiabuch.it)
Bozen : Athesia Verlag, 2019
Titel / Autor: How to be glücklich : inspirierende Texte und Listen zum Ausfüllen für mehr Glücksmomente im Alltag / Christine Wunsch
Veröffentlichung: Bozen : Athesia Verlag, 2019
Physische Beschreibung: 96 Seiten : Illustrationen ; 20 cm
ISBN: 88-6839-442-1
Datum:2019
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Jeder Mensch strebt nach Glück. Doch lange nicht jeder macht aktiv etwas dafür, glücklich zu werden und die wenigstens sind sich bewusst, wie glücklich sie in ihrer Situation eigentlich sein könnten. Inspirierende Texte und passende Listen zum Ausfüllen helfen dabei, Glück zu erkennen, zu finden oder auch zu verstehen, was den individuellen Leser glücklich machen würde. (www.athesiabuch.it)
Fit und gesund ein Leben lang : Vorbeugen ist die beste Medizin / Christian Thuile
Bozen : Verl.-Anst. Athesia, 2009
Titel / Autor: Fit und gesund ein Leben lang : Vorbeugen ist die beste Medizin / Christian Thuile
Veröffentlichung: Bozen : Verl.-Anst. Athesia, 2009
Physische Beschreibung: 223 S. : zahlr. Ill.
ISBN: 978-88-8266-358-2
Datum:2009
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Wer möchte nicht gesund sein bis ins hohe Alter€ Und wer dabei nicht auch noch gut aussehen€ Die Zauberformel für ein langes und gesundes Leben lautet: regelmäßige Bewegung, gute Ausbildung, stabile Partnerbeziehung, gesunde Ernährung. (www.athesiabuch.com)
Mein Küchengarten / Martha Canestrini
Bozen : Ferrari-Auer, 2006
Athesia Spectrum
Titel / Autor: Mein Küchengarten / Martha Canestrini
Veröffentlichung: Bozen : Ferrari-Auer, 2006
Physische Beschreibung: 127 S. : zahlr. Ill.
Reihen: Athesia Spectrum
ISBN: 88-6011-028-9
Datum:2006
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Mein Küchengarten ist in drei Teilbereiche gegliedert: Gemüse, Wissenswertes und Kräuter.Die bekannte Autorin schreibt über ihre Erfahrungen beim Jäten und Ernten, beim Pflegen und Versorgen von Gemüse und Kräutern in ihrem Garten.Wichtige Informationen, passende Poesie und alte Bauernregeln, sowie interessante Hinweise zur richtigen Gartenpflege finden Sie in diesem neuen Buch. (www.athesia.com)
[1. Auflage]
Bozen : Athesia Verlag, 2020
Titel / Autor: Die wichtigsten Fragen zum Intervallfasten : alle Methoden und was Sie darüber wissen sollten / Dr. med. Christian Thuile
[1. Auflage]
Veröffentlichung: Bozen : Athesia Verlag, 2020
Physische Beschreibung: 175 Seiten ; 21 cm
ISBN: 88-6839-472-3
Datum:2020
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Komplementär- und Ernährungsmediziner Dr. med Christian Thuile beantwortet die wichtigsten Fragen, die beim Thema Intervallfasten noch immer auftauchen. Anhand seines Expertenwissens erklärt er die verschiedenen Methoden. Es werden die unterschiedlichen Arten des Kurzzeitfastens sowie ihre Vor- und Nachteile beschrieben und Fragen beantwortet: Welche Methode ist für wen geeignet? Wer sollte fasten, wer lieber nicht? Was darf man wann essen und wie ist das Intervallfasten mit Sport zu vereinbaren? Auch Unklarheiten wie "Darf man echt alles essen?" werden ausgeräumt. Das Buch greift Situationen aus dem Alltag auf und zeigt anhand von Beispielen aus der Praxis, wie man erfolgreich intermittierend fasten kann. Mit diesem Ratgeber findet jeder die für ihn passende Vorgangweise des Kurzzeitfastens, ob übergewichtig, wählerischer Esser, Nachtschwärmer, Frühstückliebhaber, Genießer oder Gestresster. Sowohl jene, die das Intervallfasten ausprobieren wollen, als auch erfahrene Kurzzeitesser werden viel dazu lernen. (www.athesiabuch.it)
Bozen : Athesia Verlag, 2019
Titel / Autor: Gesunder Hund mit dem richtigen Futter : für jedes Alter und bei Krankheiten: Trocken-, Nass-, und Rohfütterung (BARF) / Michaela Olbert
Veröffentlichung: Bozen : Athesia Verlag, 2019
Physische Beschreibung: 109 Seiten : Illustrationen ; 24 cm
ISBN: 88-6839-396-4
Datum:2019
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Eine gesunde und artgerechte Ernährung unserer Hunde wird in der heutigen Zeit immer wichtiger. Als Hundehalter sollten Sie die unterschiedlichen Fütterungsmethoden mit ihren Vor- und Nachteilen kennen. Erfahren Sie in diesem Buch von der erfahrenen Autorin alles über industriell hergestelltes Trocken- und Dosenfutter, aber auch über die Möglichkeit der Rohfütterung. (www.athesia-tappeiner.com)
Bozen : Athesia Spectrum, 2006
Athesia Spectrum
Titel / Autor: Fasten : Neubeginn durch Fasten ; [Ratgeber für die Durchführung einer selbständigen Fastenwoche und die Grundprinzipien einer vollwertigen "schlanken" Ernährung] / [Gunda Vinatzer]
Veröffentlichung: Bozen : Athesia Spectrum, 2006
Physische Beschreibung: 130 S. : Ill.
Reihen: Athesia Spectrum
ISBN: 978-88-6011-029-9
Datum:2006
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Gunda Vinatzer, die selbst Seminare und Fastenwochen für Gesunde in Südtirol, vorab im Haus der Familie Lichtenstern/Ritten und im Franziskanerkloster in Kaltern, abhält, ist die Autorin des neuen Werkes Neubeginn durch Fasten. Die Autorin weiß aus Erfahrung, dass das Kurzzeitfasten ein Neubeginn für ein bewussteres Leben sein kann oder zur Veränderung eingefahrener, überholter Muster beitragen kann. Aus diesem Grund hat sie für ihr Werk auch den Titel Neubeginn durch Fasten gewählt. Dieser Ratgeber für die Durchführung einer selbständigen Fastenwoche und die Grundprinzipien einer vollwertigen Ernährung ist für jene Menschen gedacht, die in Eigenregie fasten möchten. Die Autorin beschreibt, was genau im Körper beim Fasten passiert und was für einen Nutzen das Kurzzeitfasten hat. Dazu erläutert sie ins Detail, wie gefastet wird und wer überhaupt selbständig fasten darf. Neubeginn durch Fasten bietet zusätzlich ein leicht nachvollziehbares Bewegungsprogramm und ein mögliches Rahmenprogramm für jeden der 5 Fastentage. Die Karikaturen im Buch, die schwebenden Menschen, stammen vom Künstler Rainer Keinrath aus Eppan, der selbst beim Fasten für Gesunde mit Gunda Vinatzer die Erfahrung dieser wohltuenden Wirkung für Köper und Seele erfahren hat. (www.athesia.com)
Norderstedt : BoD – Books on Demand, [2022]
Titel / Autor: Lebst du schon oder hast du noch keine Zeit? : warum manche Menschen immer Zeit haben und manche nie! / Gerold Thaler
Veröffentlichung: Norderstedt : BoD – Books on Demand, [2022]
Physische Beschreibung: 171 Seiten ; 19 cm
ISBN: 3-7557-5563-7
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Der Autor erklärt in sehr verständlicher und schnörkelloser Sprache die Ursachen von Zeitmangel und zeigt klare und einfach umsetzbare Lösungsstrategien auf!
Tirols blonde Pferde : Haflinger - ein Rasseporträt / von Ulrich Wulf
Brunsbek : Cadmos-Verl., 2007
Titel / Autor: Tirols blonde Pferde : Haflinger - ein Rasseporträt / von Ulrich Wulf
Veröffentlichung: Brunsbek : Cadmos-Verl., 2007
Physische Beschreibung: 79 S. : zahlr. Ill.
ISBN: 978-3-86127-441-4
Datum:2007
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Haflinger – das sind die anmutigen Füchse mit der flachsfarbenen Mähne, den kleinen Ohren und dem freundlichen Wesen, die aus der heutigen Pferdezucht nicht mehr wegzudenken sind. Längst überfällig war dieser Bildband, der die sympathische Rasse porträtiert und gleichzeitig viel Wissenswertes über das Pferd aus den Südtiroler Alpen vermittelt. Als vielseitiges Familien- und Freizeitpferd wird der Haflinger geschätzt, ebenso jedoch als verlässlicher und leistungsbereiter Sportkamerad für viele Disziplinen unter dem Sattel und im Gespann. Der Autor, Haflinger-Fachmann durch und durch, berichtet von der wechselvollen Geschichte dieser noch jungen Rasse – ihre Entstehung geht auf das Jahr 1874 zurück –, zeigt die heutigen Einsatzmöglichkeiten auf und vermittelt Haflingerbesitzern wichtiges Wissen zu richtiger Haltung und artgerechtem Umgang mit den blonden Pferden Tirols. ( www.cadmos.de )
Bozen : Athesia Verlag, 2023
Titel / Autor: Superorgan Darm : warum unsere Darmgesundheit entscheidend für ein langes Leben ist und was wirklich gegen Beschwerden hilft / Dr. med. Christian Thuile
Veröffentlichung: Bozen : Athesia Verlag, 2023
Physische Beschreibung: 221 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
ISBN: 88-6839-682-3
Datum:2023
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Obwohl selten darüber gesprochen wird, sind Darmbeschwerden sehr häufig. Verdauungsprobleme wie Sodbrennen, Blähungen oder Durchfall kennen viele von uns. Dabei sind die Beschwerden nicht nur weit verbreitet, auch der Leidensdruck ist für viele Betroffene enorm. Was sich die meisten nicht vorstellen können: Sehr viele gesundheitliche Probleme haben ihre Ursachen im Darm. Selbst unser Denken und Fühlen und auch unser Gewicht wird von den Verdauungsorganen gesteuert. Der Beststellerautor und Komplementärmediziner Dr. med. Christian Thuile untersucht und berät täglich Patient*innen mit Darmbeschwerden jeglicher Art in seiner Praxis. In seinem neuen Buch will er nicht nur über die typischen akuten und chronischen Darmerkrankungen (Symptome, Therapie & Hausmittel) aufklären, sondern grundsätzliches Wissen über eines unserer wichtigsten Organe an Leser*innen weitergeben. (https://www.athesiabuch.it)
Husten und Schnupfen / Arnold Achmüller
Titel / Autor: Husten und Schnupfen / Arnold Achmüller
1. Auflage
Veröffentlichung: Bozen : Edition Raetia, 2018
Physische Beschreibung: 118 Seiten : Illustrationen ; 15 cm
Reihen: Kraut und Wurzel ; Band 3
ISBN: 978-88-7283-651-4
Datum:2018
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Wie steigere ich meine Abwehrkräfte? Was hilft bei Erkältungen? Warum wirken Essigwickel fiebersenkend? Arnold Achmüllers Ratschläge gegen Husten, Schnupfen und Co. begleiten Sie durch die kalte Jahreszeit. Seine wissenschaftlich geprüften Hausmittel verschaffen ohne großen Aufwand Linderung bei Erkältungen. In einem leicht verständlichen, kompakten Überblick fasst der Kräuterexperte die wichtigsten Heilmittel und ihre Wirkstoffe zusammen. (www.raetia.com)
Mahlzeit! G'sund essen : Ratschläge für eine gesunde Ernährung / Christian Thuile
Bozen : Verl.-Anst. Athesia, 2006
Titel / Autor: Mahlzeit! G'sund essen : Ratschläge für eine gesunde Ernährung / Christian Thuile
Veröffentlichung: Bozen : Verl.-Anst. Athesia, 2006
Physische Beschreibung: 191 S. : zahlr. Ill., graph. Darst.
ISBN: 88-8266-357-4
Datum:2006
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Dieses Buch ist ein Ratgeber für all jene, die mit einer ausgewogenen Ernährung den Grundstein für ihre Gesundheit legen wollen. Folgende Themen werden u.a. angesprochen: die Fitfaktoren Bewegung und Essen, Sinn und Unsinn von Diäten, Tipps und Tricks für Ihren Essensalltag, was hält Bio wirklich, die beste Nahrung für Ihr Kind, Übergewicht – was tun, Milch – Fluch oder Segen, Fisch oder Fleisch, Wein – gesund oder schädlich, Energieräuber beim Essen, .. (Klappentext)
1. Auflage
Bozen : Edition Raetia, [2022]
Titel / Autor: Bitter im Mund, Magen gesund : mit Bitterstoffen detoxen, entschlacken und das Immunsystem stärken / Rosi Mangger Walder
1. Auflage
Veröffentlichung: Bozen : Edition Raetia, [2022]
Physische Beschreibung: 223 Seiten : Illustrationen ; 25 cm
ISBN: 88-7283-786-3
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Bitterstoffe sind en vogue. Kein Wunder: Sie regen unter anderem den Appetit sowie die Verdauung an und unterstützen die Funktion von Leber, Milz und Galle. Auch gegen Magen-Darm-Beschwerden sind sie erfolgreich – herb, aber gesund! Bittere Nahrung zu genießen, ist Übungssache: Was zunächst bitter erscheint, ist es bald gar nicht mehr. Kräuterexpertin Rosi Mangger Walder verarbeitet nur das, was sie in der freien Natur sammelt, im Garten anbaut oder auf dem Hof produziert. Dabei schwört sie auf bittere Kräuter, Gemüse- und Obstsorten. Hier ist das Beste aus Rosis Wissensschatz zu Bitterstoffen versammelt. (www.raetia.com)
Bozen : Athesia Verlag, [2022]
Titel / Autor: Viel mehr als Traurigkeit : Depression erkennen, verstehen und die richtige Behandlung für mich finden / Psychiater Dr. Roger Pycha
Veröffentlichung: Bozen : Athesia Verlag, [2022]
Physische Beschreibung: 318 Seiten : llustrationen ; 21 cm
ISBN: 88-6839-638-6
Datum:2022
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Schätzungen zufolge leiden weltweit etwa 350 Millionen Menschen unter einer Depression. Dabei sind Frauen doppelt so häufig davon betroffen wie Männer. Aus Schamgefühl, Verdrängung oder Unwissenheit suchen viele Betroffene keinen Arzt auf. Viele davon sind sich deshalb auch nicht sicher, ob sie unter der psychischen Erkrankung leiden. Generell ist Depression eher ein Tabuthema, weshalb die meisten Menschen sie nicht verstehen können. Sind Schlafstörungen schon Vorboten einer Depression? Dieses Buch klärt Betroffene, Gefährdete, Mitmenschen von Betroffenen aber auch einfach nur psychologisch Interessierte über die Krankheit auf. Immerhin ist Depression eine der bedeutendsten und unterschätztesten Krankheiten des 21. Jahrhunderts. Dr. Roger Pycha ist langjährig als Psychiater tätig und teilt seine Expertise und Erfahrung mit Leser*innen seines ersten Buches: von den Ursprüngen der Erkrankung, über Kennzeichen und Symptome bis hin zu Hilfen und Psychotherapie. Begriffe wie Schizophrenie, Burn-out, Panikattacken, Psychose, bipolar, Psychosomatik oder manisch depressiv werden geklärt. Ebenso die Vorsorge spielt eine wichtige Rolle in diesem für Laien verständlichen Sachbuch, sowie in einem depressionsfreien und glücklichen Leben. (https://www.athesiabuch.it/)
Klugscheißerwissen Kräuter : 50 witzige Pflanzenporträts von A bis Z / Tami von Seyr
1. Auflage
Bozen : Edition Raetia, [2023]
Titel / Autor: Klugscheißerwissen Kräuter : 50 witzige Pflanzenporträts von A bis Z / Tami von Seyr
1. Auflage
Veröffentlichung: Bozen : Edition Raetia, [2023]
Physische Beschreibung: 213 Seiten : Illustrationen ; 21 cm
ISBN: 88-7283-872-X
Datum:2023
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Wie kann die Heidelbeere Sonnencreme produzieren? Warum ist der Beinwell ein knackiger Hipster? Und weshalb ist der Venendoktor Steinklee so stark parfümiert? Kräuterfreak Tami von Seyr teilt in diesem Buch ihr beeindruckendes Pflanzen-Knowhow mit dir. Dazu hat sie zu 50 ausgewählten Kräutern Bestimmungshilfen, wissenschaftliche Fakten und konkrete Anwendungen parat. Zu jeder Pflanze kennt Tami auch leckere Rezepte und heilsame Gesundheitstipps. (https://www.raetia.com)
[1. Auflage]
Bozen : Athesia Verlag, 2020
Titel / Autor: Worüber Frau nicht spricht : Tabuthemen aus allen Lebensbereichen, über die wir reden sollten / Ruth Niederkofler
[1. Auflage]
Veröffentlichung: Bozen : Athesia Verlag, 2020
Physische Beschreibung: 184 Seiten ; 21 cm
ISBN: 88-6839-471-5
Datum:2020
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Tabuthemen aus allen Lebensbereichen einer Frau. Ob Alkoholismus, Brustverkleinerung, Missverständnisse hinter Schlafzimmertüren oder Tod - Ruth Niederkofler nimmt hierzu kein Blatt vor den Mund. So authentisch wie sie in ihren Videos auf Facebook und ihrer Webseite "Gesund alt werden" ist, so schreibt die Gesundheitstrainerin endlich auch in Buchform. Weil sich viele Frauen (und Männer) nicht trauen, über gewisse Probleme zu reden, hat sie beschlossen, darüber zu schreiben! Durch detaillierte Informationen zu den sorgfältig gewählten Themen wird die Leserin so manchen Aha-Moment erleben. Was weder mit dem Partner noch der Mutter und nicht mal mit der besten Freundin besprochen wird, findet man in diesem Buch, denn hier gibt es kein Tabu! (www.athesiabuch.it)
Frauengesundheit / Arnold Achmüller
Titel / Autor: Frauengesundheit / Arnold Achmüller
1. Auflage
Veröffentlichung: Bozen : Edition Raetia, 2019
Physische Beschreibung: 116 Seiten : Illustrationen ; 15 cm
Reihen: Kraut und Wurzel ; 4
ISBN: 88-7283-681-6
Datum:2019
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Die Frauengesundheit ist eines der zentralen Themen der Kräuterkunde. Milde Heilmittel lindern die Beschwerden von Menstruation, Schwangerschaft, Stillzeit und Wechseljahren. Welcher Tee hilft bei Menstruationsbeschwerden? Welches Öl hält die Haut in der Schwangerschaft elastisch? Wie bereitet man mit Frauenmantel ein Sitzbad zu? Mit Arnold Achmüllers Ratschlägen und Rezepten kann man die wertvollen Hausmittel ganz einfach herstellen und sich selbst helfen. https://www.raetia.com/de/e-books/arnold-achmueller-kraut-und-wurzel-frauengesundheit-ebook-detail.html
Aktualisierte und erweiterte Neuauflage mit einem Special zur Latsche
Bozen : Athesia Verlag, 2019
Titel / Autor: Die Zirbe : Heilkraft der Natur, gesundes Wohnen, mit über 100 Rezepten für Wohlbefinden, Schönheit & Küche / Sigrid Thaler Rizzolli, Heinrich Gasteiger
Aktualisierte und erweiterte Neuauflage mit einem Special zur Latsche
Veröffentlichung: Bozen : Athesia Verlag, 2019
Physische Beschreibung: 251 Seiten : Illustrationen ; 25 cm
ISBN: 88-6839-441-3
Datum:2019
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: "Königin der Alpen" - Die Zirbe trägt diesen Beinamen zu Recht, denn schon seit Jahrtausenden schätzen die Menschen sie wegen ihrer herausragenden Eigenschaften. Dieses Buch gibt nicht nur Aufschluss über den Lebensraum der Zirbe, altes Volkswissen, wissenschaftliche Forschungsergebnisse, sondern es enthält auch viele Tipps, wie die Zirbe im Wohnbereich und in der Naturkosmetik verwendet werden kann. Mit einem Extra-Kapitel zur Latsche, ihrer Heilkraft und deren vielfältigen Anwendungen. Als enge Verwandte der Zirbe und Bewohnerin desselben Lebensraumes steht auch sie für Ausdauer und Überlebenskraft. Gemeinsamkeiten aber auch die Unterschiede dieser außergewöhnlichen Kiefernarten werden im Buch beschrieben. (www.athesiabuch.it)