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21. Aufl.
Heidelberg : Haug, 1980
Titel / Autor: Kleiner Leitfaden zur Selbstbehandlung bei Rückenschmerzen und Bandscheibenbeschwerden / von Walter Laabs
21. Aufl.
Veröffentlichung: Heidelberg : Haug, 1980
Physische Beschreibung: 21 S. : Ill.
ISBN: 3-7760-0331-6
Datum:1980
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Wirbelsäulen-Fitness : Ihr Personal-Trainer bei Verspannung, Schmerzen, schlechter Haltung
Thieme, 2006
Titel / Autor: Wirbelsäulen-Fitness : Ihr Personal-Trainer bei Verspannung, Schmerzen, schlechter Haltung
Veröffentlichung: Thieme, 2006
Physische Beschreibung: 86 S. zahlr. Ill.
ISBN: 9783830432920
Datum:2006
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Ihre Wirbelsäule ist verspannt oder schmerzt- aber woran liegt es wirklich? Haben Ihre Rückenmuskeln zu wenig Kraft, fehlt es Ihnen an Ausdauer oder ist Ihre Haltung miserabel? Stellen Sie mit unaufwändigen Selbsttests fest, wo Ihre Defizite liegen. Das Tolle daran: Die Tests sind gleichzeitig die Übungen. So finden Sie in kürzester Zeit zu Ihrem maßgeschneiderten Fitness-Programm.
Tigerfeeling : das perfekte Beckenbodentraining für sie und ihn
südwest, 2012
Titel / Autor: Tigerfeeling : das perfekte Beckenbodentraining für sie und ihn
Veröffentlichung: südwest, 2012
Physische Beschreibung: 116 S. zahlr. Ill.
ISBN: 9783641089405
Datum:2012
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Abstract: Power aus dem Beckenboden für sie und ihn! Unser Beckenboden ist DAS Powerzentrum unseres Körpers. Eine optimal trainierte Beckenbodenmuskulatur kann deshalb für Gesundheit, Schönheit und Lebensfreude wahre Wunder wirken! Das TIGERFEELING®-Beckenbodenprogramm von Benita Cantieni macht Spaß und führt zu einem wunderbaren Körperbewusstsein. Ein trainierter Beckenboden bringt kraftvolle Anmut, mehr Spannkraft, Geschmeidigkeit und besseren Sex. Denn die gezielten Übungen helfen bei Blasenschwäche, Inkontinenz, Orgasmusschwierigkeiten oder Rückenbeschwerden. Das sinnliche Beckenbodentraining für Männer und Frauen - einfach, effektiv und erfolgreich.
16 Übungen für die Wirbelsäule
Landsberg am Lech : mvg-Verl., [ca. 1995]
Titel / Autor: 16 Übungen für die Wirbelsäule
Veröffentlichung: Landsberg am Lech : mvg-Verl., [ca. 1995]
Physische Beschreibung: 16 S. : Ill.
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Wien : Verl. Orac, 1985
Titel / Autor: Wirbelsäulentraining : Sport- und Gesundheitsgymnastik für Zivilisation- und Bandscheiben-Geschädigte sowie für Hobbysportler / Wolfram Ortner ; Erich Skribot
Veröffentlichung: Wien : Verl. Orac, 1985
Physische Beschreibung: 125 S. : zahlr. Ill.
ISBN: 3-85368-986-8
Datum:1985
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
München : Herbig, 2011
Titel / Autor: Das RückenHeilbuch [Tonträger] : mit Leichtigkeit für immer schmerzfrei ; Übungen zum Mitmachen / Inka Jochum. Von und mit Inka Jochum. Regie: Gabriele Rieth-Winterherbst
Veröffentlichung: München : Herbig, 2011
Physische Beschreibung: 1 Audio-CD (ca. 78 Min.) : stereo ; 12 cm + Übungs-Beil. (1 Faltbl.) +1 Faltbl. (Übungs-Beil.)
ISBN: 978-3-7844-4241-9
Datum:2011
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Sitzen als Belastung : Aspekte des Sitzens ; Lehrunterlagen / [Autoren: Delphini Attinger ..]
Ismaning : PMSI-Holdings-Deutschland, 1993
Titel / Autor: Sitzen als Belastung : Aspekte des Sitzens ; Lehrunterlagen / [Autoren: Delphini Attinger ..]
Veröffentlichung: Ismaning : PMSI-Holdings-Deutschland, 1993
Physische Beschreibung: 209 S. : Ill., graph. Darst.
ISBN: 3-930022-00-1
Datum:1993
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Mein Pilates-Rückenbuch : sanft aufrichten und jung bleiben! / Barbara Mayr
Wien : Ueberreuter, 2009
Titel / Autor: Mein Pilates-Rückenbuch : sanft aufrichten und jung bleiben! / Barbara Mayr
Veröffentlichung: Wien : Ueberreuter, 2009
Physische Beschreibung: 157 S. : Ill., graph. Darst.
ISBN: 3-8000-7392-7
Datum:2009
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
München : Pflaum, 2008
Pflaum Physiotherapie
Titel / Autor: Hilf Deinem Rücken! : effektive Wirbelsäulengymnastik bei akuten und chronischen Schmerzen / Wolfgang Ide
Veröffentlichung: München : Pflaum, 2008
Physische Beschreibung: 108 S. : Ill., graph. Darst.
Reihen: Pflaum Physiotherapie
ISBN: 3-7905-0962-0
Datum:2008
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
Innsbruck : Tyrolia-Verl., 1988
Titel / Autor: Selbstbehandlung bei Muskelfunktionsstörungen und Wirbelsäulenerkrankungen : Massagetherapie, Bewegungstherapie, Schwimmtherapie, Sauna, Psychologie, Ernährung / Karlheinz Lauber
Veröffentlichung: Innsbruck : Tyrolia-Verl., 1988
Physische Beschreibung: 76 S. : zahlr. Ill.
ISBN: 3-7022-1685-5
Datum:1988
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)
München : Nymphenburger, 2005
Titel / Autor: Gesund am Computer : wie man Rücken- und Gelenkschmerzen vorbeugt und die Augen trainiert / Leo Angart. Aus dem Engl. von Eva Maria Spitzer
Veröffentlichung: München : Nymphenburger, 2005
Physische Beschreibung: 110 S. : Ill., graph. Darst
ISBN: 3-485-01053-7
Datum:2005
Sprache: Deutsch (Sprache des Textes, der Filmmusik usw.)